About Me

Min bilder
meditativtliv
Jag är en självständig och bestämd människa som älskar Livet och allt som finns i det.Mitt motto är "Ge allt och få allt"
Visa hela min profil

Översätta

torsdag 31 december 2009

Meditera Mera

Hej alla unika, kärleksfulla, glädjestrålande, fantastiska, kloka och helt enkelt underbara människor och välkomna till min blogg som kommer att handla om hur du skall hitta inre ro genom avslappning, meditation, vägledning, nummerologi, och vägledda meditationer.
Först kommer jag att berätta vad verklig meditation är och syftet med den. Sedan kommer jag att ge dig massor av gratis meditationer som kommer att förbättra din hälsa.
Jag kommer att vägleda dig in i dig själv där du kan hitta svar som du länge har letat efter men inte vågat ta upp. För att du skall må bättre är det viktigt att du rensar i ditt inre och då behöver man gå in i sig själv för att städa undan det som inte längre behövs. Det kan vara smärtsamt i början då man inser vem man är och vem man har blivit med tiden. Men jag lovar att det är värt besväret. För jag kan med ord inte beskriva hur bra du kommer att må när du inser att allt är bra och det som har hänt i det förflutna fanns till för att du skall bli ditt bästa jag i dag.
Du som skall följs min blogg behöver en stol och en diktafon. Du behöver inte rusa och köpa en diktafon direkt men du kommer att behöva den så småningom när vi skall jobba med de vägledda meditationerna. Du kan också komma till mig eller till andra vägledare för att hitta dig själv men det kostar otroligt mycket pengar och det har vi varken råd eller tid med i dag, och jag lovar att det mesta av jobbet kan du göra själv. Du behöver bara tänka positivt, ha en stor påse med tålamod och tro på att du kan.
Hitta en plats i ditt hem där du kan vara ostörd. Har du små barn så är det bra att göra arbetet när de har lagt sig. Känner du dig trött så gör det ändå. Gud kommer att ge dig styrkan du behöver då han ser att du tar dig tid att ta hand om dig själv. Gud vill att vi skall må bra men han vill också se att vi verkligen anstränger oss. Inget är gratis i livet. Vi är alla här för att lära oss att ta hand om oss själva och våra medmänniskor.
Nu skall du först jobba med dig själv. Du skall hitta dig själv.
Vad du vill. Vad du behöver. Hur du tänker. Vad du gör. Hur du beter dig. Hur andra uppfattar dig och varför. Du skall hitta dina skuggor helt enkelt.
När du har hitta dig själv kommer du att känna en speciell lycka som kommer från hjärtat. Den här lyckan kommer aldrig att försvinna igen då du alltid kommer att veta hur du skall hitta tillbaka till den. När detta tillstånd kommer och du känner dig hel kan du börja jobba med dina närmaste om inte Gud vill dig annat. Det finns människor som har gott in i meditationer och upptäckt att de är här för större syften men de är sällsynta ännu men skulle det vara så att du känner att du kan lätt kommunicera med andra sidan eller att du får till dig onormala krafter så måste du bejaka det och kanske ta kontakt med en professionell medial guide.
I dagens läge behöver vi meditera för att slappna av då vi arbetar och stressar mycket. Skilsmässorna växer och depressionerna växer på högvarv. Snart kommer den stora ekonomiska krisen också och då är det otroligt viktigt att vara förberedd mentalt. Det finns lösningar på allt och jag kan med lätthet säga att lösningen är kärlek men det skulle var svårt för många att förstå detta då de säger att kärlek inte sätter mat på bordet men det gör den faktiskt man behöver bar tro. Kärleken är svaret på alltet.
När du mediterar når du medvetenhet och när du når medvetenhet når du förstånd och när du når förstånd når du kärlek och när du når kärlek når du evig lycka. LYCKA TILL…
onsdag 2 december 2009

Vad är meditation?


Riktig Meditation är ett läge där du inte tänker. Tankar är motsatsen till meditation. När du mediterar skall du se till så att hjärnan inte tänker. Detta är inte lätt men med övning kan du klara det. Kunde jag så kan du. Det tog mig ca tre månader att fatta hur jag skall släppa tankarna.


Efter sex månader var jag där, I ett läge av extas. För vissa kan det ta flera år för andra någon vecka. Allt beror på hur man är, hur mycket tid man lägger ner och hur man väljer att leva sitt liv.
Alla kan lära sig att meditera. Ju längre tid du sitter i tystnad desto högre medvetenhetsnivå uppnår du. Meditation är den bästa medicinen som finns. Mot allt! framförallt stress. I meditationen hittar du svar på allt du vill veta. Inte just när du sitter i det tysta men undertiden som dagarna flyter på arbetar nämligen ditt högre jag med dig eftersom du i meditationen tömmer gamla tankar och kan släppa in nya. Meditation är en sorts utrensning. Du rensar negativa tankar.

Tankar som styr ditt liv, din kropp, dina känslor och allt som du gör. Tankar är lika med ego. Jag skulle grovt vilja jämföra dem med djävulen.
Tankar som är positiva är bra att tänka. Men dessa tankar är inte lätta att tänka i den här stressade världen som vi lever i. dessa positiva tankar måste vi lära oss att tänka. Genom att meditera kan du hitta dem. För i meditationen finns ingen tid och rum.

Här finns bara du. Och allt du behöver är du. Du inser hur underbart det är att bara ha dig själv. Den dagen du känner en känsla av en enorm lycka som kommer direkt från hjärtat är den dagen du vet att du har lärt dig att meditera. Den dagen du känner att du nästan lyfter av glädje är den dagen du känner extas. Du är alltså glad för ingen orsak. Ingen har sagt något eller gjort något.

Du har mediterat dig till en evig lycka. Den dagen du har lärt dig detta kommer du alltid att kunna återvända dit så fort något känns jobbigt eller går emot dig. Inget kan längre gå emot dig för du vet att inget spelar någon roll. Tid och rum finns ju inte för det har du upplevt. Allt som sker utanför meditationen är en illusion. Läxor som vi skall lära oss och andra.

Den dagen du kan meditera kommer du av hela ditt hjärta vilja lära alla andra det. För nu är du full av kärlek och ödmjukhet. Och du vet att det finns inget bättre än att dela med dig av denna kunskap för du vet att alla är värda detta tillstånd. 24 timma om dagen är hjärnan full med skräp. Till och med när vi sover. Tankarna som är lika med vårt ego vill styra oss hela tiden. Den vill inte se oss lyckliga. Den tillåter oss inte att sova ordentligt, att äta ordentligt, att umgås ordentligt och leva ordentligt. Den vill helt enkelt suga musten ur oss tills vi kommer till det som kallas: JAG HAR GOTT I VÄGGEN!

Så var kan vi tömma allt detta skräp? Med sömnpiller kanske? NEJ! Det ger biverkningar och beroende. Med en ny pojkvän? NEJ! För alla har sina brister, den förändringen fungerar inte såvida du inte lever i full medvetenhet och vet vad du vill. Byta bostad? NEJ! Den förändringen fungerar heller inte för så länge du inte är klar med dig själv kommer du ej att trivas på det nya stället heller. Missbruk av olika droger eller köp av materiella ting? NEJ! Det leder bara till sjukdom och undergång. Att tömma våra tankar och verkligen gå in i oss själva och leta efter svaren är enda svaret. Meditation är vägen till frihet. Det finns ingen annan väg! Med meditation lär du dig att leva här och nu. Du lär dig att släppa det förflutna och lita på framtiden. Du lär dig att släppa dina rädslor. Du lär dig att älska dig själv och alla andra.

I meditationen kan du tömma allt skräp som du inte behöver. När du har kommit dit, så att du verkligen kan slappna av och inte tänka behöver du inte längre sitta varje dag i flera timmar. Det räcker att du en gång om dagen hittar 10-15 min för att andas ut och tömma tankarna. Att be är också en bra meditation. Om du inte tror på Gud så be en positiv bön till din egen ande eller ditt högre jag. Sitt i 15 min och gör en positiv bön. Säg positiva saker och önskningar. Skicka kärlek till andra som du kan tänka behöver det. Ju mer du ger av dig själv desto mer får du tillbaka. Tro mig! Det är då!

Det enda redskapet som behövs när du skall meditera är en stol och dig själ. Hitta en plats där du vet att du inte blir störd av ljud eller andra människor. Sätt dig med fötterna i golvet och händerna på knäna med handflatorna uppåt och börja slappna av. Börja med att slappna av i fötter, ben, lår, rygg, händer, axlar, nacke och hela huvudet. Visualisera att ett snöre drar dig upp mot himlen från hjässan och ett snöre drar dig från korsryggen ner mot jorden. På detta viset sitter du rak men ändå avslappnad. Meditationen skall inte vara en prestation eller ansträngning. Var bara avslappnad och låt det ta tid. Det tar tid att lära sig slappna av och hitta sitt sätt att göra det på också. Många vill ligga ner men då finns det risk att man somnar.

När du är helt avslappnad i kroppen skall du bara känna att du andas i lugn takt. Tänk på andningen i början. Hur fungerar andetagen? Se till att du andas i din egen takt utan prestation.
Kommer det tankar vilket det sannerligen kommer att göra för vårt ego älskar att ta tag i oss just i de momenten som den känner sig hotad. Fös bort tankarna och säga till dig själv att detta är din egen tid och inget får komma emellan. Tillåt tankarna att komma men låt dem också komma förbi. De skall inte stanna i din meditation.

Säg: tack för att ni finns men inte nu! Och så återgår du till dig själv. Enklare än så här är det inte. Du sitter alltså och tömmer hjärnan på dina tankar. Du tänker inte. Det kan du göra i morgon på jobbet eller i skolan. Men just nu finns inget förutom du…

Lycka till

Marija

tisdag 1 december 2009

På väg...




Ja alla är på väg men vart?
En del följer ett mönster, en stig.
En del går i cirklar men ändå på väg,
ingen vet vart.
Men alla kommer fram till vad?
Lika många vägar som tankar,
varje väg har sina hinder varje
väg har sitt slut men alla kommer fram till vad?


Bortom universum


Några sanna ord

Ingenting verkligt kan någonsin hotas!

För det som är verkligt är bortom oss. Det som är verkligt är inte fysiskt. Det som är verkligt är det som håller oss vid liv. Den heliga anden som finns inom oss och överallt omkring oss är verkligt. Den kan inte hotas då den är evig. Så vi har inget att vara rädda för då vi är evigt förlåtna och älskade.

Tänk om vi också kunde förlåta och älska för evigt?

Ingenting overkligt existerar! Det som är overkligt kan inte existera då det är fysiskt och tidsbegränsat. Döden är overklig då den bara finns till för att åldras precis som allt annat fysiskt på jorden. Som Einstein sade: När man bryter ner all fysisk materia finns bara ett tomt hål av energin kvar. Så varför hålla sig kvar vid det? Den heliga anden skapade oss eviga så det som vi kan se med våra fysiska ögon existerar inte.


Så varför tar vi inte och släpper rädslorna inför död och ting som kan förloras. Vi har ändå inte makten att bestämma hur länge vi skall leva, ha kvar våra jobb eller andra fysiska saker som inte existerar i verkligheten.

Marija
måndag 5 oktober 2009

Den falska verkligheten 3


Nu har du sett i vilken lögn du levt i och du har haft modet att göra en förändring. Nu börjar du se glädjen i förändringen. Du kan känna frihet å ena sidan och motstånd och å andra sidan. Barnet inom dig gläds då den ljuva friheten för den får göra vad den vill. Den känner igen sig. Motståndet däremot skapar obehag då allmänheten inte kan identifiera sig med ditt gamla jag. Vad har hänt med vår? Vad har hänt? Vår vän är lycklig och lyser. Så kan vi inte ha det. Nej vi måste ifrågasätta, döma och kritisera vår vän så att denne blir normal igen.

Men i detta stadiet är det inte lätt att fälla en som precis har lärt sig att gå då allt är så nytt och spännande. I detta stadiet har vi vårt ego som samtidigt driver oss. Varför? Jo därför att vi samtidigt är lite arga i detta stadiet då vi undrar varför vi inte har haft ögonen öppna förut. Varför har man gott och mått så dåligt nar friheten är så ljuv. Vårt lilla ego är nu på äventyr. Idéerna sprutar och man vill bara vistas i det nya som man har kommit på att man faktiskt är och att det inte skadar att vara här.
Träden ser nu mycket grönare ut. Konflikterna med nära och kära är större men man vill bara visa dem var skåpet står. Man vill skrika ut: LÄMNA MIG IFRED!!! Jag vet vad jag vill utan att du behöver säga åt mig!!!

Något inre ljus brinner inne i dig nu och du ser glädje i allt. Man är som en lysande lampa som bara vill veta mera och mer. Så då börjar man söka mera och mera. Har man alltid velat vara brand man så kanske man kollar upp vilken väg man skall ta för att bli det. Har man varit en andlig sökare och haft mystiska händelser i sitt liv kanske man söker upp medium eller andra andliga intressen. Har man haft usla förhållanden hela sitt liv kanske man nu börja se vad det är man inte skall fastna i igen. Man börjar helt enkelt rannsaka det förflutna så att det inte händer igen. Man ser sina skuggor och man gör sitt bästa för att hitta olika vägar att komma bort från sina gamla mönster. Man ser färger över allt och man vill hitta på saker som man aldrig vågade innan. Men nu gör man det och man bryr sig inte vad andra tänker eller tycker om en.
onsdag 9 september 2009

Healing kurs


Spirituell Healing kurs steg 1

Lördag och söndag 13.00-18.00

Pris: 1500 kr

1. spirituell healing
2. healing med stenar
3. healing med dofter
4. healing på distans
5. chakra balansering
6. grunderna för hur du skall arbeta med healing



Detta är en helgkurs som är avsedd för dem som vill använda sig av healing hemma, på vänner, på sina djur eller som vill gå vidare till healing certifikat i framtiden och har planer att jobba med healing.

Då jag är en mycket flexibel person ser jag alltid till elevernas behov. Det viktigaste är att vi har roligt på vägen. Det skall kännas tryggt och avslappnat. Kärleken kommer att leda oss…

Marija

Tarot kurs



Tarot kurs på distans 1000 kr

1. stora arkanen
2. lilla arkanen
3. kortens betydelse
4. en cd skiva om vad siffrorna står för (bibliskt)
5. årstider
6. stjärntecken
7. olika tarot stjärnor
8. frågor och svar
9. prov



När du skall påbörja din tarot kurs hos mig är det bra om du har en tarot bok. Om du inte har det kan jag beställa en åt dig.

Detta är en distans kurs på ca tre månader. Vi kommer att sammarbeta via mail och vi kommer att ha en personlig kontakt den dagen du skall göra ditt prov. Antingen på Sunrise eller via telefon.
fredag 4 september 2009

Den falska verkligheten 2


När du har sett vilken lögn du lever i är det dag att göra en förändring. Det är nu du kan göra ett val. Antingen så fortsätter du leva i din lögn och har det som du har haft det eller så väljer du ett annat sett som tillfredsställer dig.


Ett sett som tillfredsställer dig… hmm tänker man då.
Vad tillfredsställer mig? Hur vill jag leva? Vad vill jag? Hur skall jag göra?

Frågorna kommer att snurra och rädslan för förändring är enorm. Vad händer om jag gör på mitt sett? Kommer mina föräldrar att ogilla mig? Kommer min sambo att lämna mig? Kanske kommer mina arbetskamrater tro att jag har blivit galen? Vågar jag säga upp mig på jobbet? Kanske förlorar jag jobbet? Kommer jag att hitta ett nytt jobb? Om jag lämnar min pojkvän kanske den andra som kommer är ännu värre?

Du tänker säker att du vet vad du har men du vet inte vad du får och visst så är det! Du vet inte vad du får men du gillar inte vad du har heller. Visst det kan bli värre men det kan också bli bättre. Detta är livet… och detta är valet…

Antingen väljer du att vara modig och ta en risk och detta innebär att du väljer att leva och uppleva vilket vi är här för att göra eller så väljer du att ha det som du har det och fortsätter må dåligt eller ha trågigt eller vad det nu kan vara. Om du väljer att stanna kvar i din lögn då har du valt det som inte är verkligt med livet. Nämligen att följa strömmen. Då väljer du ett illusoriskt liv som är baserat på idealism och smak.

Om du väljer att inte göra en förändring i livet kommer din mat att fortsätta smaka utsökt och du kommer alltid att undra hur det skulle vara om du började äta mer frukt och grönt. Hur skulle det vara om du blev vegetarian? Hur skulle det vara om du lade mer tid på att laga mindre god men nyttig mat.

När du väljer att inte göra en förändring kommer du alltid att sakna fler saker som hela tiden poppar upp. Du kommer alltid att undra hur det är på andra sidan. Den nyttiga, lugna, harminiska, fria, kärleksfulla, oberoende, insiktsfulla, visdomsfulla, andliga, gudomliga sidan. Den sidan som faktiskt är verklig men som vi undviker på grund av att vi följer våra tankar och den materialistiska strömmen.

Vi är styrda och begränsade och det är inte lätt att göra en förändring säger många. Men det är lätt. Det är hur lätt som helst. Du bara gör så att du bestämmer dig för att nu skall jag bli det bästa jag kan bli. Detta gör du endast genom att bryta dina gamla mönster eller vanor. Det är dags att flyga åt ett annat håll. Det krävs mycket styrka och mod att göra en förändring och speciellt om man omges av skeptiska och negativa människor. Men det går för du är unik och det är vi alla.

Ta nu och bestäm dig för att bli ditt bästa jag. Bestäm dig för att leva, uppleva och ta lite risker för annars kommer du ingen vart. Ta reda på vad som finns dolt i de andra kanin hålen. Sök… för den som söker finner till slut.

Värme från Marija
onsdag 19 augusti 2009

Den falska verkligheten



Den falska verkligheten

Jag ser nu i vilken lögn jag har levt i tillsammans med alla andra människor omkring mig. Vi påverkar och påverkas hela tiden av varandras åsikter, fördomar och gamla mönster. Vare sig de är positiva eller negativa. Vi lever i en kontrollerad värld där vi hela tiden skall behaga ett system som jag i min berättelse här vill kalla för den falska verkligheten.

Vi lever i en verklighet som inte är sann och den uppfyller oss inte därför att vi mår inte bra av den. Vi strävar efter att förbättra denna verklighet genom att behaga andra omkring oss på olika sett. Vi strävar efter att behag oss själva på olika sett. Vi försöker leva våra liv genom andra människor eller fylla våra hem med fler prylar. Vi flyr ut och bedövar oss med sprit och andra beroenden som kan finnas till hands just för tillfället. Vi tror att bara för att vi tömmer våra bekymmer hos en vän så kommer vi att må bättre. Men i själva verket mår vi ännu sämre och våra vänner därefter då de inte vet hur de skall hantera våra bekymmer då de själva har fullt upp av dem.

Vi är som programmerade robotar som bara följer strömmen och upprepar oss gång på gång. Vi ältar på samma sak hela tiden. Saker som har hänt och som vi inte kan släppa. Misslyckanden som vi tror att vi har skapat och skall straffa oss. Våra liv är som tickande bomber. Tider att passa, vänner att träffa, möten att hinna med osv. Vi lever i en ständig stress och press att vi inte skall hinna med eller äga saker tillräckligt.

Den sanna verkligheten vet vi inget om då vi innerst inne inte existerar. Vi är bedövade och hjärntvättade av samhället och våra förfäder. Vi är helt enkelt programmerade att vara något som vi innerst inne inte är eller vill vara. Vi är sårade och vi lider men vi är så duktiga med att plåstra om oss med nya fördomar och falska åsikter som vi tror är sanna. Vi lever våra liv med en tjock vägg framför näsan och vi tar hela tiden omvägar för att nå fram istället för att ta ett språng och springa igenom väggen och komma fram till andra sidan snabbare. Det kanske gör ont att riva väggen men då har vi åtminstone tagit oss fram till det vi söker. Nämligen den sanna verkligheten som vi i hemlighet söker.

Vi vill alla må bra och vi är här för att må bra och vara lyckliga. Vår källa vill att vi skall lyckas i livet med allt vi gör. Vår källa vill att vi skall älska och bli älskade. Varför tror du att varje gång du säger något positivt till någon så mår du bra? Varje gång någon säger något fint till dig så mår du bra. När du hjälper någon så mår du bra. När du tar hand om dig själv så mår du bra. Allt positivt som du säger och gör får dig att må bra därför att det vibrerar med ditt sanna jag. Ditt sanna jag positivt och allt som är positivt är kärlek. Varför tror du att du mår dåligt när du säger negativa saker eller får höra negativa saker? Du mår dåligt när du gör elaka saker. Du mår dåligt när du får höra saker om dig själv som inte är sanna. Det negativa vibrerar inte med ditt sanna jag.

Att följa strömmen är mycket enkelt. Du vet inget och du vill inte veta för att du vill inte lida, känna, plågas eller minnas. Du vill inte veta varför du är som du är för du vet att detta gör ont. Du vet att sanningen är långt ifrån vad du är. Sanningen är ren, modig och ärlig.
Att följa strömmen innebär att leva i livets sötma. Njuta av dyr mat, vackra kläder, fina bilar, festa med vänner, tjäna så mycket pengar som möjligt och slösa bort dem på allt möjligt.

Att bryta mot strömmen innebär att du vaknar från en vacker dröm som du vet inte är sann. Du får reda på vem du är och vad du verkligen vill. Du inser att du är unik och du kan göra annat än, jobba, äta, se på tv, slösa pengar och hitta på en massa falska sanningar. Att gå mot strömmen är att lida men vad du inte vet är att när du lider då lever du. Det är då du tar din största risk i livet. Det är då du kan förändras och förändra. Det är då du kan börja se riktiga färger omkring dig och mönster som talar med dig. Du börjar se att saker och ting lever och du lever. Du blir mera lyhörd och öppen för ditt inre. DU BÖRJAR ATT LEVA…

Den falska verkligheten är inte lätt att bryta då det är starka vanor som styr oss och vi säger ofta att vi är inte mer än människor och därför har vi rätt att må dåligt och göra fel. Visst vi måste göra fel för hur skall vi annars lära oss något, men våra vanor behöver inte kvarstå efter vi har felat. Vi kan göra vanor som vibrerar med vår sanna verklighet. För vi är visst mer än människor. Vi har en ande som gör oss eviga. Detta är fantastiskt. Visst kan vi styra oss själva istället för att låta våra falska tankar styra oss till känslomässig obalans, ångest, frustation, ilska ja you name it! Det krävs lite arbete men det är värt besväret för jag lovar dig att när du är klar med vad du vill, vem du är och vart du är på väg så kommer du att sväva på ljuva, sagolika, lugna, fridfulla, kärleksfulla små rosa moln.
Här följer 7 steg som kommer att hjälpa dig att bli ditt sanna jag;

Första steget handlar om att se hur du har levt ditt liv.

Var du lycklig i barndomen?
När slutade du leva efter din intuition och när slutade du att lita på dina känslor?
När började du leva som dina föräldrar, lärare eller andra uppfostrade dig?
När var du lyckligast och när avtog den lyckan och varför avtog den?
Hur har dina mönster och vanor sett ut de senaste sju åren?
Hur lever du i dag?
Är du den du vill vara?
Gör du det du vill göra?
Första steget handlar om att se vilken lögn du lever i. skriv gärna ner hela ditt liv på ett papper och läs upp den för någon som du känner stor tillit till eller kom till mig och läs upp det. När du läser upp ditt liv möter du dig själv på den djupaste nivån. Här kan du skriva om hela din barndom, föräldrar, hur det har varit, sagts, gjorts osv. Du kan skriva om hur dina vänner, lärare och andra människor har präglat ditt liv. Du kan skriva och reflektera över varför du tror att allt har påverkat dig. Vilka rädslor har du haft? Vad du är rädd för idag och varför. Bara skriv skriv skriv och skriv en hel månad om det behöv. Här i fösta steget kan du inte ha brottom. Har du levt i fyrtio år så kan du ge dig på att du har varit med en hel del och allt skall skrivas ner. Undertiden som du reflekterar, funderar och skriver kommer du att både skratta och gråta. Att se bakåt är det svåraste inre arbete en människa kan göra men också det nyttigaste du någonsin kan göra.
Alla vill må bra, alla vill leva i harmoni och kärlek. Alla vi har rätt att leva i lycka och kärlek. Vi är här för att må bra och därefter dela med oss av den glädjen till andra omkring oss.

I första steget kommer du helt enkelt att möta dig själv och din omgivning och du kommer att lära känna din mardröm, den lögn som du lever i och vägen som du trodde skulle leda dig till din sanning. Du kommer förmodligen att vakna upp från den falska verkligheten och se hur mycket tid du har spillt på onödiga saker i ditt liv. Du kanske har levt ditt liv genom dina barn. Offrat dig själv men inte fått den responsen som du hade väntat dig. Du kanske har bytt förhållanden och trott att den här gången skall jag lyckas och leva lyckligt i alla mina dagar men det visade sig att den nya också hade massor av brister och fel. Det är otroligt vanligt att människor styrs av sina föräldrar även i gamla dagar och mår dåligt av det. Föräldrarna pumpar oss med åsikter om hur vi skall leva våra liv och vi har inte styrkan att stå emot. vi tar till oss allt som ett öppna fönster och vi stampar vidare på samma omväg som innan.

Våga nu möta ditt förflutna även om det krävs en månad av gråt. Låt det komma ut. Skrik ut! Gråt ut! Skriv ner allt som hänt! Skriv ner allt om hur du lever och varför du lever på det viset.

Skriv ner dessa tre viktiga frågor och ställ dem till dig själv varje dag,

Varför är jag här?
Vart är jag på väg?
Varför är jag på väg dit egentligen?

Vi ses i nästa kapitel där du skall göra ett val.

Marija





måndag 17 augusti 2009

Att höra sina andetag



Allt var stilla,

Mitt hjärta bultade

Jag lämnade allt bakom mig

och fortsatte att åka mot framtiden

Rutorna immade igen av rädslan,

Rädslan att finna.

Rädslan att känna, att känna för mycket.

Rädslan av att släppa allt som redan var utbränt.

Lågorna sparade ingenting, för inget ville dom spara

Själv hade jag nog sparat mera,

jag hade nog sparat allt som jag hade sparat på tidigare.

Med det hade jag fått behålla allt i alla fall,

Men nu var det inte längre jag som valde.

Mitt intellekt hade till sist blivit överkörd

av den sanna känslan inom mig själv.

Ju mer jag tänkte på det,

kändes det som en smitningsolycka.

Ingen uppfattade bilens färg,

ingen ville se den,

för alla hade redan sett tillräckligt.

Trots mina tidigare gigantiska inköp av materiella skydd

var jag plötsligt helt oskyddad.

Det kändes som att hoppa bungy-jump från Eiffeltornet

utan vare sig hjälm eller lina.

I allt detta vilade min känsla tryggt,

medan mitt intellekt befann sig i en djup neuros

lördag 11 juli 2009

Marijas cirkelarbete



Så här kommer meditationscirklarna att gå till

Vi kommer alltid att inleda cirkeln med bön. Sedan kommer vi att öppna alla våra chakran med hjälp av vägledning. Vi börjar med rotchakrat och går upp till kronchakrat.
I mina cirklar kommer ni att få lära er vad färgerna i alla chakran står för och hur ni skall balansera er själva i framtiden utan min hjälp.
Första gången vi träffas kommer alla att få en kort nummerologisk karta lagd. På detta sett kommer vi att lära känna varandra bättre. Sedan kommer vi att göra en meditation som heter kuben där vi skall se var någonstans i livet ni står med vänner arbete familj osv.
För att bekräfta detta kommer alla att få rita upp ett livets träd som kommer att symbolisera er själ som vi efteråt kommer att diskutera i gruppen. Vi kommer att göra en djup meditation och vi kommer att avsluta med att alla får med sig några visdomens ord från änglar guidernas Arkan och slutligen sluter vi oss i en bön och vi stänger våra chakran med hjälp av en vägled meditation.

I mina cirklar kommer ni att lära er olika sett att slappna av. Att göra intoningar inför kontakt med andevärlden. Ni kommer att lära er vad riktig meditation är och hur ni skall komma dit. Vi kommer att göra olika slags intuitionsövningar med teckningar siffror band och annat kul.
Jag kommer att lära er allt om healing och ni kommer att få öva på varandra. För de som kommer att vara med 10 ggr i rad kommer jag att dela ut ett grundkurs diplom i healing. Med detta kan ni sedan vidare utbilda er till certifiering.

Den röda tråden i mina cirklar är den Heliga Anden som för mig är Jesus. Han leder mig varje steg i mitt liv och Han kommer att leda mig så att jag kan leda er in i en värld full av kärlek. Med Hjälp av den Heliga Anden kommer ni att lära er att förlåta er själva och det som har varit. Med Hans hjälp kommer ni att bli hela utan att behöva vara bundna till någon kyrka eller annat samfund. Den heliga anden behöver för dig inte vara Jesus. Du kan kalla din heliga ande vad du vill så länge du vet att det är det högsta goda för dig och att denna är villkorslös kärlek.

För mig är Jesus den Heliga Anden därför att han kom till jorden för att visa oss den villkorslösa kärleken. Han öppna dörrar som människan hade stängt. Han tog bort människans fördomar och felaktiga tänkande om Gud den allsmäktige. Han visade att Gud är kärlek och inte synd. Han visade att synden inte finns utan bara kärleken och det spelar ingen roll vem du är eller var du kommer ifrån eller hur du ser ut. För Jesus är du som alla andra. I himmelriket är allt ett och det var vad Jesus villa ta ner på jorden. Himmelriket.
Vi är alla här för att hjälpas åt att hitta sanningen och befrias från våra evigt materialistiska, fördomsfulla, giriga, otrogna, stressiga, (listan kan bli lång) bojor. Vi är här för att vara i kärleken på alla sett och vis.

Jag ser fram emot att vägleda er i en värld utanför vår illusoriska vardag och in i en värld bortom universum som leder oss till verkligheten, Nämligen vårt sanna Gudomliga jag.

Kärlek och ljus till er alla
Marija
lördag 27 juni 2009

50 Frågor. Vem är du?

De 50 frågorna nedan kan du använda för att lära känna dig
Själv lite bättre. Lär dig mer om vad du vill

1. Om du har fullt upp i ditt liv vilken är det första du verkligen skulle kunna förändra
2. Inom vilka områden i ditt liv vill du skapa förändringar
3. Vad kan du arbeta med just nu som skulle skapa den största förändringen i ditt liv
4. Vilka tvivel känner du inför att göra den viktigaste förändringen just nu i ditt liv
5. Vad är det du står ut med och tolererar
6. Gör en lista på det som du vill ha mer av i ditt liv
7. Gör en lista på det som du vill ha mindre av i ditt liv
8. Skriv ned 3 saker som du gör regelbundet som inte stödjer ditt växande
9. På vilket sätt kan du göra det aktuella målet så konkret som möjligt
10. Vilket är den största vinsten du skulle göra när du når ditt mål
11. Vad skulle du göra om du visste att du inte kunde misslyckas
12. Vad kan du göra för att gå närmare ditt mål istället för att komma längre ifrån det
13. Vad är det du älskar
14. Vad är det du hatar
15. Finns det något du verkligen skulle vilja göra innan du dör
16. Är nu det rätta tillfället för dig att nå dina mål
17. Vad kan du arbeta med just nu som får dig att le
18. Vad behöver du förändra för att ditt liv ska vara perfekt
19. Vad vill du verkligen som mest
20. Finns det någon förändring som du kan göra i din livsstil som skapar mer ro och harmoni i ditt liv
21. Vad är det första du gör när du tar första steget vidare
22. Vad behöver du lära dig eller veta för att kunna ta det första och andra steget.
23. Vem kan du tala med som hjälper dig med de första stegen
24. Vem känner du som redan nått dessa mål som du kan lära av, umgås med eller tillbringa tid med
25. Hur ska du göra för att få den kunskap, information som du behöver
26. Vilka tre saker kan du göra denna vecka för att uppnå ditt mål
27. På en skala mellan 1-10 hur gärna vill du agera för att nå målen
28. Vad behöver du lära dig att hantera för att förändra lusten att gå vidare mot ditt mål. Hantera rädslor, mer stöd av andra, mer glädje tydligare mål,
29. Vad skulle någon som redan nått detta mål göra i denna situation
30. Vad kommer det att kosta dig på alla plan om du inte gör något åt detta
31. Vad kan du lära dig av den här situationen
32. På vilket sätt är den nuvarande situationen perfekt
33. Hur kan du omedelbart börja njuta av förändringsprocessen
34. Vad i denna process kan du känna tacksamhet över
35. Vad gör du bra och vad kan du göra ännu bättre
36. Hur kan du leva i mera glädje i ditt liv
37. Om du var din egen coach vad skulle du säga till dig själv just nu
38. Vad blir resultatet av den attityd du har just nu
39. Vilket är ditt bästa sätt att sabotera för dig själv och dina mål
40. Vad kan andra säga till dig för att påminna dig när du saboterar för dig själv
41. Vilka är de 3 största styrkorna som finns
42. Vad är du förväntansfull inför just nu och vad ser du fram till
43. Hur kan du får mer energi in i ditt liv
44. Om du har nått ditt mål på vilket sätt skulle ditt liv vara annorlunda
45. Vad skulle vara det ultimata tillståndet för dig om du kunde göra vad du vill
46. Vad kan du göra för att få mer ekonomisk trygghet
47. Vad handlar ditt liv egentligen om och vilket är ditt syfte med livet
48. Om du skulle gissa vilket syfte ditt liv hade vad skulle du då gissa att det är
49. Vad vill du bli uppmärksammad för att du åstadkommit i ditt liv
50. Vilka andra människor i ditt liv vill du uppmärksamma för deras insatser
måndag 15 juni 2009

Frihet del 4


Livsvägen

Innan vi kommer till livet (jordelivet) har vi vistats ett tag i verkligheten. Den som är bortom oss. Den verklighet som många inte tror finns. Den verklighet som vi alla kommer till när vår fysiska kropp dör, där evigheten och kärleken är evig. Vi färdas där i olika nivåer där vi kan se hur vi har levt i våra förra liv. Vilka läxor vi lärde oss och vilka vi har kvar att lära. Innan vi kommer ut i det jordiska livet har vi också sett vilka vi slutligen skall bli. För vårt sanna jag finns redan färdigt för oss och det finna inom oss.
Vår livsuppgift är att hitta den livsvägen för att bli det bästa vi kan bli dvs. vårt högsta jag. Tro mig, det är aldrig för sent!

Om vi inte följer vår livsväg kan vi aldrig bli riktigt lyckliga.

För att kunna följa vår livsväg måste vi lära oss läxan och därefter ändra på var attityd. När vi har lärt oss läxan kan vi se varan attityd och var den kommer ifrån och varför. Inom nummerologin finns det 9 livsvägar. Det finns attititydtal, raikarnationstal, själstal, personlighetstal, totala jag tal och ödestal. Alla vibbrerar på olika sett beroende på hur siffrorna hänger ihop, om de är samstämmiga eller inte. Siffrorna är energier som vibrerar överallt omkring oss. I våra namn, födelse, hus, jobb, djur, möbler, horoskop mm. Allting omkring oss vibrerar med siffror och allt har en betydelse. Pilatus strategi om hur siffrorna påverkar våra liv är mycket sann och korrekt.

Jag har jobbat med nummerologi i ca två år och för varje klient som får sina siffror uträknade så blir jag mer och mer övertygad om att det stämmer. Med siffrornas hjälp kan jag hjälpa dig att hitta din livsväg och därefter leva ett mera harmoniskt liv. Du kommer att förstå vad du är här för och vad du behöver lära dig för att nå din a mål i livet. Siffrorna har hjälpt mig att förstå mig själv och min familj bättre och hur jag skall handskas med dem på bästa sett.

När vi har färdats i evighetens olika nivåer kan vi se på vilken nivå vi är. Därefter bestämmer vi vilken familj vi skall födas i för att få den utmaning vi behöver för att lära oss läxan i livet och därefter komma till den högsta nivån och bli ett med vårt högsta jag. De föräldrar vi föds hos har vi själva valt och hos dessa skall vi lära oss det vi inte lärde oss i det förra livet. Hos dessa föräldrar skall vi uppleva utmaningar, kamper, frestelse, glädje, kärlek, skola, sorg, överlevnad mm. De kommer att visa oss en väg som de tror är den riktiga. Vår uppgift är att vandra på vägen och finna vår väg för vi är våra egna. Vår uppgift är att finna mod att bli vårt högsta och bästa jag utan att känna skuld eller rädsla ifall vi inte duger för våra föräldrar. Våra föräldrars uppgift är att ge oss mycket kärlek, visdom, tillit och visa oss uppoffring. Har vi inte med oss detta från barndomen så måste vi söka detta för detta är målet. Evig kärlek i allt vi gör, säger eller tänker. Och det är just detta vi skall lära våra barn.
Maktkamper, kontrollbehov, våld, materialism, beroenden av olika slag och girighet är hinder för att nå sanningen och leva i våran livsväg.

Någon gång i tonåren får vi alla en insikt och det är då som vi undrar: Vem är jag och vem skall jag bli? Det är nu de förnuftiga föräldrarna gör rätt i att släppa taget om sina barn och låta dem hitta sin väg, låta sina barn göra sina misstag för det är endast så de kan finna sig själva. Det är nu man som förälder kan se om man lider av kontroll behov. Många av oss har jätte svårt att acceptera att barnen blir vuxna och de tror att om de vakar som hökar över dem så kommer de inte att göra misstag. FEL! Blir de inte de misstag man tror så blir det annat. Min mormor brukade säga. Fy och fasa om det skulle hända barnen det som en mor misstänker kan hända dem. Sedan brukade hon alltid säga till min mor.
- Låt henne vara, du kan inte beskydda henne. Det är Guds uppgift att göra det, Han vakar över oss och han lär oss det vi behöver lära oss. Det är verkligen sant.

´´ Vi kan aldrig bli riktigt lyckliga om vi inte följer våran livsväg ´´

I våran livsväg skall vi leva med kärlek, ödmjukhet och förlåtelse. Du finns till här för att bli det du innerst inne vill bli. Du är här för att följa ditt hjärtas röst (kärlekens röst). Du är här för att ta reda på hur du skall bli det bästa du kan bli. Därför har vi alla en läxa att lära oss. Vår livsuppgift kan man säga.

I nästa kapitel skall jag berätta lite kort om min livsväg. Jag skall berätta hur jag hittade den och hur min livsuppgift har ändrat hela mitt sätt att tänka och leva.

Marija
onsdag 3 juni 2009

Skatternas rum


I detta rum skall du hitta ditt heliga redskap som du skall arbeta med i ditt vardagliga liv.

Öppna ditt helgade rum med din bön och gör din lilla döden övning.

Nu skall du i ditt inre tänka att du färdas ner till moder jords mage. Genom alla maskar, rätter, stenar och allt som kan finnas nere i jorden. När du är framme i moder jords mage skall du hitta en ren flod som rinner med det renaste vatten du sett. Vattnet rinner lugnt och stilla och du lägger dig här.

Lägg dig i floden. Det är tryggt och skönt att ligga här. Slappna av en stund i floden och känn att vattnet sköljer av dig och renar din kropp. Var här en stund och vila…

Om en stund kastar vattnet upp dig in i ditt paradis. Ditt paradis är underbart vacker. Här är det tryggt, lugnt, fridfullt och det kan se ut precis som du vill att ett exotiskt paradis skall se ut.

Här väntar din guide på dig. Tala om för den att du är här för att hitta ditt heliga redskap.

Guiden kommer att ta dig till två träd. Det ena trädet är vackert, stort och stabilt. Här skall du få en spade av din guide som du skall gräva upp ditt redskap med.

När du har den håll den i dina händer och fråga;

Hur kan jag använda dig på bästa sett?
Hur kan jag föra in dig i mitt dagliga liv?
Hur fungerar du som redskap för mig?

Du har ett redskap i dit liv nu som du dagligen använder. Detta skall du göra dig av med då du inte behöver det mera.

Gå nu till det andra trädet som är torrt och fult. Gräv ner ditt gamla redskap här. Så långt ner i jorden som du bara kan.

Tacka nu din guide för vägledningen och låt honom ta dig tillbaka till moder jords mage, i floden där du vilar en stund och sedan tillbaka upp genom jorden till tid och rum.

Anteckna dina svar och hitta sedan ett redskap som det du fick när du grävde upp det. Om du inte har det hemma så gå och köp ett eller finn i skogen, beroende på vad det är för något. Du skall nu meditera med detta redskap i en vecka. Varje dag ca 20 min skall du hålla i ditt redskap och fundera på vad det betyder för dig. Hur den kan hjälpa dig. Hur du kan finna det du behöver. Skriv ner precis allt som kommer till dina tankar och försök tyda dina tecken som du får.

Detta redskap skall också hjälpa dig att leva upp till den du verkligen är.

Nådens rum


Sitt bekvämt och slut dina händer framför bröstet i en bön position.
Öppna ditt helgade rum genom att kalla till de 4 heliga riktningarna, be din bön och gör den lilla döden.

Nu skall du i ditt inre tänka att du färdas ner till moder jords mage. Genom alla maskar, rätter, stenar och allt som kan finnas nere i jorden. När du är framme i moder jords mage skall du hitta en ren flod som rinner med det renaste vatten du sett. Vattnet rinner lugnt och stilla och du lägger dig här.

Lägg dig i floden. Det är tryggt och skönt att ligga här. Slappna av en stund i floden och känn att vattnet sköljer av dig och renar din kropp. Var här en stund och vila…

Om en stund kastar vattnet upp dig in i ditt paradis. Ditt paradis är underbart vacker. Här är det tryggt, lugnt, fridfullt och det kan se ut precis som du vill att ett exotiskt paradis skall se ut.

Någonstans här i ditt paradis skall du möta din guide som skall leda dig till det rum där du skall finna nåd för den du är. Här skall du hitta det jag som har blivit helt och som du skall ta med dig hem.

När du är framme i rummet så leta upp dig själv som den hela och fullkomliga du.

Fråga:
Vem är du?
Vilka gåvor har du till mig?
Hur leker du?
På vilket sett känner du tillit?
Hur kan jag ta hand om dig och beskydda dig?
Är du redo att komma hem?

Ta sedan ditt hela och fullkomliga JAG och lägg den i den del av din kropp som du känner att den skall vara på.

Nu är du hel och redo att återvända till moder jord, i floden där du vilar en stund och sedan tillbaka till tid och rum.

Skriv sedan ner alla svaren som du har fått och skriv allt som faller dig in. ditt högsta jag talar till dig nu.

Kontraktens rum


Sitt bekvämt och slut dina händer framför bröstet i en bön position.
Öppna ditt helgade rum genom att kalla till de 4 heliga riktningarna, be din bön och gör den lilla döden.

Nu skall du i ditt inre tänka att du färdas ner till moder jords mage. Genom alla maskar, rätter, stenar och allt som kan finnas nere i jorden. När du är framme i moder jords mage skall du hitta en ren flod som rinner med det renaste vatten du sett. Vattnet rinner lugnt och stilla och du lägger dig här.

Lägg dig i floden. Det är tryggt och skönt att ligga här. Slappna av en stund i floden och känn att vattnet sköljer av dig och renar din kropp. Var här en stund och vila…

Om en stund kastar vattnet upp dig in i ditt paradis. Ditt paradis är underbart vacker. Här är det tryggt, lugnt, fridfullt och det kan se ut precis som du vill att ett exotiskt paradis skall se ut.

Någonstans här i ditt paradis skall du möta din guide som skall leda dig till det rum där du skall finna ditt heliga kontrakt.

Förklara avsikten till kontraktens rum och be din guide att leda dig dit.

När du är framme så se dig omkring, vilka människor, varelser ser du här. Hitta dig själv här och be att få veta när du ingick i ett kontrakt att leva ett liv som inte är du.

Fråga:

När ingick jag i detta kontrakt?
Betrakta svaret här… Hur gammal var du? Var befinner du dig? Vilka människor finns omkring dig?

Vad är det jag verkligen behöver och vill ha?
Vad kan ge mig frid nu?
Förklara ditt nya kontrakt och tala om det för alla som finns där

Låt sedan din guide leda dig tillbaka in i jorden och till den rena fina floden där du vilar en stund innan du återvänder tillbaka till rum och tid

För varje fråga inväntar du ett svar, när du är färdig så tacka din guide och låt den guida dig tillbaka till moderjords mage och ner till den fina floden där du åter igen lägger dig och vilar en stund.
Sedan kastas du tillbaka upp och tillbaka till rummet igen.

Ha ett antecknings block redo framför dig så att du kan anteckna dina svar som du har fått. Skriv ner allt som faller dig in. Ditt högsta jag kommer att vägleda din penna.

Sårens rum


Öppna ditt helgade rum med din bön och gör din lilla döden övning.

Nu skall du i ditt inre tänka att du färdas ner till moder jords mage. Genom alla maskar, rätter, stenar och allt som kan finnas nere i jorden. När du är framme i moder jords mage skall du hitta en ren flod som rinner med det renaste vatten du sett. Vattnet rinner lugnt och stilla och du lägger dig här.

Lägg dig i floden. Det är tryggt och skönt att ligga här. Slappna av en stund i floden och känn att vattnet sköljer av dig och renar din kropp. Var här en stund och vila…

Om en stund kastar vattnet upp dig in i ditt paradis. Ditt paradis är underbart vacker. Här är det tryggt, lugnt, fridfullt och det kan se ut precis som du vill att ett exotiskt paradis skall se ut.

Någonstans här i ditt paradis skall du möta din guide som skall leda dig till det rum där du skall finna ditt sårade jag.

Förklara avsikten till sårens rum och be din guide att leda dig dit.

När du är framme så se dig omkring, vilka människor, varelser ser du här. Hitta dig själv här, Ditt sårade jag.

Fråga:
vem är du?
Vem är mitt ursprungliga sår som lever kvar i mig?
När lämnade du mig?
Vad behöver du för att bli frisk?
Hur kan jag beskydda dig?
Vad måste jag släppa taget om?
Vad kan du lära mig?

För varje fråga inväntar du ett svar, när du är färdig så tacka din guide och låt den guida dig tillbaka till moderjords mage och ner till den fina floden där du åter igen lägger dig och vilar en stund.
Sedan kastas du tillbaka upp och tillbaka till rummet igen.

Ha ett antecknings block redo framför dig så att du kan anteckna dina svar som du har fått. Skriv ner allt som faller dig in. Ditt högsta jag kommer att vägleda din penna.

Skapa ett helgat rum




Finn ett ställe i ditt hem eller där du befinner dig som du känner att du kan sitta lugnt, ostört och tyst. Mitt helgade rum är i vardagsrummet där jag har satt upp bilder på de jag älskar och bilder på mina förfäder som är borta för att ge dem ro vid mitt altare. Här har jag alltid tända ljus och hedrar allt levande och det som är bortom oss som vägleder oss varje dag i andens namn.

Sitt bekvämt och slit dina händer framför bröstet i en bön position.

Du skall nu först kalla på de fyra riktningarna som är öster, väster, norr och söder.

I öster har du örnen som skall hjälpa dig att se med det stora optimistiska ögat. Be örnen om beskydd och vägledning i din resa.

I väster har du jaguaren som skall hjälpa dig att förändras till den du verkligen är och vill bli. Jaguaren står för förändring och styrka. Be honom att färdas med dig och be honom om hjälp att förändras.

I norr har du kolibrin där du kan be dina förfäder att färdas med dig på din inre resa. Hedra dem som har vandrat på jorden före dig och be kolibrin att ge dig nya friska idéer för framtiden.

I söder har du moder jord och den heliga ormen som skall hjälpa dig att ömsa skinn så att du kan lämna allt gammalt skräp som du inte behöver bakom dig. Be moder jord och allt som finns i den som, djur, växter, stenar och alla moder jords barn att hjälpa dig att färdas tryggt ner till moder jords mage för att finna de svar du behöver.

Efter detta skall du inleda en bön som kan låta precis som du vill bara du ber till det högsta goda vilket är den heliga anden som vi alla är ett med.

Min bön låter så här:

Fader sol, moder jord, mina guider och du heliga anden. Jag ber nu och är ett med dig. Jag lever i kärlek och ber om förlåtelse. Hjälp mig att hjälpa mig själv så att jag sedan kan hjälpa andra människor. Var med mig i min resa, beskydda mig och guida mig i kärlekens namn AMEN!

Lilla döden

Efter detta skall du ligga ner eller sitta bekvämt och andas 7 djupa andetag. Får varje in andning räknar du till sju och för varje utandning räknar du till sju. Efter detta skall du vara helt avslappnad. Undertiden du andas tänk på att din kropp slappnar av mer och mer.

Marijas Själshämtning




Genom att hitta tillbaka till din förlorade själ kommer du att läka dina gamla sår, du kommer att finna när du ingick i ett kontrakt att leva ett liv som egentligen inte passade dig, du kommer att finna dig hel och full av nåd då du inser vem du verkligen är och du kommer att finna ditt redskap som kommer att hjälpa dig i ditt vardagliga liv att bli den du verkligen är. Du kommer lättare att förstå vad du måste göra och vad du skall jobba med när det gäller ditt yrke eller kärleken i ditt liv.

Du skall i denna övning att färdas i fem heliga rum. I det första rummet skall du hämta tillbaka ditt sårade jag. I det andra heliga rummet skall du finna det kontrakt som du ingick i någon gång i detta livet som gjorde att du inte kan leva som den du är, samtidigt som du här skall skriva på ett nytt kontrakt och se vad det var för kontrakt du föddes med. I det tredje rummet kommer du att finna nåd för den du är och hämta tillbaka denna underbara människa. I det fjärde rummet kommer du att finna ett redskap som du skall ta tillbaka i ditt vardagliga liv som kommer att hjälpa dig framåt i livet, samtidigt som du skall lämna kvar ett gammalt redskap som du längre inte behöver. I det femte rummet skall du hämta med dig ditt kraftdjur.

Först skall jag lära dig att öppna ett helgat rum, hur du skall be till de fyra riktningarna och hur du genom en avslappning som heter lilla döden skall slappna av för att färdas till dessa rum.

Dessa 5 rum finns i underjorden. Nere i moder jords mage och när du är färdig med underjorden skall vi jobba med den övre världen dvs. himlen. I himlen kommer du att finna ditt högsta jag, dina förfäder, dina läxor, dina föräldrar, ditt framtida jag och se tre av dina förra liv som kommer att visa dig ett mönster av den du är i dag.

När du är färdig garanterar jag dig att du kommer att veta precis vad du måste göra och hur du skall hantera din omgivning.


Lycka till
Marija

Din inre borg


Din inre borg för att samtala med din själ om 5 saker som har gjort att du är rädd för förödmjukelse. Dessa saker har gjort att du rädd att uttrycka dig och leva upp till den du verkligen är.


Tänk dig nu att du har en borg framför dig

Borgen har en stor port och du kliver in i porten, du kliver nu in i borgen

Detta är din inre borg.

Här ser du en lång korridor med många dörrar och vid varje dörr brinner en fackla

Du skall nu leta dig fram till en stor massiv träddörr

Öppna dörren och kliv in

Här inne i rummet är det varmt och mysigt

Var närvarande i rummet

Här inne ser du en stor fantastisk öppen spis och framför spisen ser du två stora fåtöljer

I den ena fåtöljen skall du föreställa dig din själ i den andra skall du sätta dig själv

Du sitter nu mittemot din själ

Din själ kan se ut hur du vill

Det kan vara du själv, en skepnad eller annan person som kommer till dina tankar

Var fokuserad och närvarande

Samtala nu med din själ, tala om att du är här för att ta reda på om 5 saker som du är rädd för att uttrycka och leva upp till.

Dessa saker gör att du är rädd för förödmjukelse

Fråga dig själv här: hur styr rädslan för förödmjukelse ditt liv just nu

Sitt här och var närvarande med din själ en stund och ta in intrycken och känslorna du får….

Fråga nu din själ upprepade gånger

Vem är jag? Och vänta på svar…

Vad vill jag? Och vänta på svar…

Vart är jag på väg i livet? Och vänta på svar…

När du känner dig redo och bekant med dig själv är det dags att tacka din själ och säga farväl för den här gången.

måndag 4 maj 2009

Gåvan



Sitt med båda fötterna på golvet

Händerna på benen och var avslappnad i nacke och axlar

Visualisera att ett snöre drar dig från hjässan upp mot himlen och från svanskotan ner mot jorden

Du sitter nu rak i ryggen men ändå avslappnad

Andas tre långsamma, djupa andetag

När du andas in försök att behålla luften så länge som det går och när du andas ut släpp ut all luft som du har i dina lungor

Andas nu i din egen takt

Tänk en stund på andningen

Hur magen går in och ut när du andas

Var närvarande i din kropp

Föreställ dig att du är på en äng

Antingen känner du igen den eller så har du aldrig sett den förut

Se dig omkring

Ta in med dina sinnen

Växter

Färger

Dofter

Ljud

Känslan av att vara på ängen

Vänd dig nu om och titta bakom dig

Landskapet förändras och blir kargare

Längst bort ser du en nedgång till en dal

Du kanske inte ser den men försök föreställa dig den

Ta in känslan av att någon gång kanske du väljer att vandra dit bort

Vad väcker den tanken för känsla?

Vänd dig tillbaka nu och se till höger om dig

Du ser ett högt berg

Stå kvar och betrakta berget

Ta in tanken att någon gång kanske vandra dit och bestiga berget

Hur känns den tanken?

Se nu mot bergets topp

Något rör sig där uppe

Det är en fågel av något slag

Den har något i näbben

Nu börjar den flyga mot dig

Den har med sig en gåva i näbben till dig

När fågeln är ovanför dig släpper den gåvan till dig

Om du är villig att ta emot den så gör det och hitta sedan ett sett att tacka fågeln

Börja nu varsamt att lämna ängen och återvända till rummet

Fick du en gåva?

Om ja- rita den och gör anteckningar

Gåvan

Ängen

Dalen

Berget

Möte med guiden




Sitt med båda fötterna på golvet
Händerna på benen och var avslappnad i nacke och axlar
Visualisera att ett snöre drar dig från hjässan upp mot himlen och från svanskotan ner mot jorden
Du sitter nu rak i ryggen men ändå avslappnad
Andas tre långsamma, djupa andetag
När du andas in försök att behålla luften så länge som det går och när du andas ut släpp ut all luft som du har i dina lungor

Andas nu i din egen takt
Tänk en stund på andningen
Hur magen går in och ut när du andas

Du befinner dig nu framför en mur
Följer muren en bit ner och snart upptäcker du en dörr
Stanna upp och titta på dörren en stund
Hur ser den ut?

Gå nu in genom dörren och stäng den efter dig
Du kliver nu in i en vacker trädgård

Här finns alla sorters blommor och växter som du kan tänka dig
Här finns också en del djur som klättrar i träd och blommor
Gå runt en stund i trädgården och andas in alla ljuvliga dofter och den friska luften som omger dig
Betrakta djuren
Vad finns det för djur här

Nu ser du en stig som tar dig ut från trädgården till en stor öppen äng
Du går ut till ängen
Till vänster om dig finn en skog med höga träd
Till vänster om dig finns en flod
En bit bort framför dig ser du ett berg

Gå nu fram till floden och känn på vattnet
Hur känns det?
Andas in den friska doften som omger dig

Nu kommer ett djur fram till dig och vill kela med dig
Umgås med ditt djur en stund

På andra sidan floden ser du någon som sitter på en bänk
Detta är någon som du känner igen
Du vill ta dig dit
När du tittar en bit bort i floden upptäcker du en liten båt
Du går fram till båten och tar dig över floden till andra sidan


Din vän på andra sidan väntar på dig

Nu sitter ni tillsammans och pratar en stund
Fråga vem det är
Var den kommer ifrån
Ålder
Hur ser din vän ut
Nu lämnar jag dig en stund så att du kan bekanta dig med din vän


Nu är det dags att ta farväl av din vän
Hitta ett sätt att Tacka för samtalet

Gå nu till båten igen och kom tillbaka till andra sidan
Din vän vinkar till dig

Ditt djur har väntat på dig
Ni kramas och kelar en stund

När ni kommer till ängen
Springer djuret in i skogen och du återvänder till den vackra trädgården

Gå genom stigen och ut genom dörren
Och nu kan du komma tillbaka till rummet.
torsdag 30 april 2009

KUBEN


Sitt med båda fötterna på golvet
Händerna på benen och var avslappnad i nacke och axlar
Visualisera att ett snöre drar dig från hjässan upp mot himlen och från svanskotan ner mot jorden
Du sitter nu rak i ryggen men ändå avslappnad
Andas tre långsamma, djupa andetag
När du andas in försök att behålla luften så länge som det går och när du andas ut släpp ut all luft som du har i dina lungor

Andas nu i din egen takt
Tänk en stund på andningen
Hur magen går in och ut när du andas

Tänk dig nu att du står på en öken
Den kan se ut hur som helst

I denna öken finns en kub
Var finns den i förhållande till dig? Finns den i förhållande till kuben
Hur ser den ut?
Vad har den för färg?

Här finns också en stege
Var Finns den i förhållande till kuben
Hur ser den ut?
Vad har den för färg?

Tänk nu in en häst i landskapet
Var är den i förhållande till kuben?
Hur beter sig hästen?
Hur ser den ut?

Se om du kan se några blommor i detta landskap
Vad har de för färg?

Visualisera fram en orkan nu och se hor den beter sig i förhållande till kuben
Är den nära den eller längre bort?


Tolkning

Kuben-du
Öknen-ditt liv
Stegen-vänner
Hästen-partner
Blommor-ev barn
Orkanen-ev problem i livet

Hur ser livet ut just nu


Sitt med båda fötterna på golvet

Händerna på benen och var avslappnad i nacke och axlar

Visualisera att ett snöre drar dig från hjässan upp mot himlen och från svanskotan ner mot jorden

Du sitter nu rak i ryggen men ändå avslappnad

Andas tre långsamma, djupa andetag

När du andas in försök att behålla luften så länge som det går och när du andas ut släpp ut all luft som du har i dina lungor

Andas nu i din egen takt

Tänk en stund på andningen

Hur magen går in och ut när du andas

Visualisera nu att du står vid sidan av en trafikerad väg

Bilar kör fram och tillbaka

Du skall nu vandra vi sidan av vägen

Snart blir trafiken lugnare och du ser på andra sidan en stig som går in i en gles skog

Du skall nu gå över vägen och vandra på stigen genom skogen

Du märker snart att stigen är en vacker alle av höga träd

Barren och löven på träden luktar gott och du ser stora kottar på vägen där du går

Det känns tryggt och skönt att gå genom alen

Snart skymtar du några hus

Ju närmare husen du kommer ser du att det är ett bebott område

Du går omkring i området och så småningom känner du igen ett hus

Gå fram till huset och titta på det

Hur ser det ut?

Titta på fönsterrutorna

Dörren

Hur känns det att titta på huset?

Kliv nu in i huset

Så snart du har kommit in vill du gå upp dör en trappa till nästa våning

Vad finns det för människor här?

Hur känns det att vara här?

Nu ser en trappa som tar dig till vinden

Klättra upp för trappan och öppna luckan

Här uppe är det trångt

Lågt i tak

Finns det någon här?

Vem är det?

Hur känns det att vara här?

Om det finns fönster här, gå då fram till ett och titta ut

Vad ser du?

Nu är det dag att gå ner igen

Öppna luckan och klättra ner

Klättra nu ner till första våningen där du kom in från början

Här ser du en dörr som går till källaren

Öppna den och gå ner

Hur ser det ut här?

Finns det någon här?

Hur känns det att vara här?

Se om du kan hitta något speciellt här nere som du vill ta med dig ut

Ta nu saken med dig och hitta vägen ut

När du är utan för huset skall du nu titta på huset

Hur ser det ut

Är det likadant

Känns det annorlunda nu?

Ta nu tre djupa andetag och återvänd till rummet

Taket- tankar, det andliga, framtiden

Källaren- det obearbetade, känslor, kropp, förflutet

Chakra balansering



Sitt med båda fötterna på golvet
Händerna på benen och var avslappnad i nacke och axlar
Visualisera att ett snöre drar dig från hjässan upp mot himlen och från svanskotan ner mot jorden
Du sitter nu rak i ryggen men ändå avslappnad
Andas tre långsamma, djupa andetag
När du andas in försök att behålla luften så länge som det går och när du andas ut släpp ut all luft som du har i dina lungor

Andas nu i din egen takt
Tänk en stund på andningen
Hur magen går in och ut när du andas

Börja nu lägga din uppmärksamhet på din rot chakra
Känn efter vilken färg din rot chakra har
Andas nu in en röd energi givande färg och låt din rot chakra fyllas av styrka och mod
Känn att hela dina ben och hela ryggraden är stark, rak och stabil

Den röda färgen står för jag handlar!
Tänk på något som du länge har velat göra och visualisera nu att du gör det


Lägg nu din uppmärksamhet på buk chakrat
Känn efter vilken orange färg din buk chakra har
Tänk dig nu att hela din omgivning har denna färg
Andas nu in en klar strålande orange färg till din buk chakra

Den orange färgen står för trygghet, självsäkerhet och känslor
Tänk på något som känns otryggt i ditt liv och förvandla det till trygghet
Se dig själv i ett positivt tillstånd med glada känslor. Låt otryggheten bara försvinna

Flytta nu uppmärksamheten till din sola plexus.som är mag chakrat
Känn efter vilken gul färg din ditt sola plexus område har och andas in denna strålande gula färg till din mage

Den gula färgen står för tankar, idéer, glädje, kvinnligt och manligt
Vilken del väger mer i dig?
Det kvinnliga eller det manliga?
Vilka idéer har du för framtiden
Tänk på dem och se att de redan är uppfyllda

Nu är det dags att flytta din uppmärksamhet till hjärt chakrat
Känn kärleken och värmen som finns i ditt hjärta
Känn efter vilken gröna eller rosa färg som ditt hjärta har
Känn hur färgen är fylld av kärlek som helar sorg och besvikelse

Du andas in nu all världens kärlek
Känn att den är villkorslös och den talar om att du duger som människa
Nu skall du flytta uppmärksamheten till hals chakrat
Lägg märke till vilken ljus blåa färg din hals chakra har och andas sedan in den kreativa färgen till din hals
Du får nu lust att uttrycka dig kreativt med ödmjukhet och kärlek
Du vill ge ut av din kunskap
Du vill lyssna på andra och dig själv

Tänk på något som du har svårt att uttrycka och se dig själv uttrycka det utan rädsla

gå nu upp till tredje ögat som sitter mellan ögon brynen
andas nu in den indigo blåa färgen som kommer till ditt sinne
känn att du fylls av visdom
känn hur din hörsel vidgas

känn hur ditt inre jag talar till dig

känn efter i kroppen
hur känns det?
Sticks det eller bränns det någonstans.

Försök för en liten stund tyda olika tecken i kroppen

Till sist skall du lägga uppmärksamheten på din kron chakra som sitter på hjässan
Känn hur ditt hårfäste slappnar av och håret reser sig
Föreställ dig din andliga färg
Känn att en lila eller vit stråle går ner i ditt huvud och rensar dina tankar
Den befriar dig från alla dina tankar
Andas in solens ljus
Se ljuset i ditt inre

Upplev dig själv som att du är ett med allt
Du hittar nu tillbaka till barnet inom dig och du inser att det fanns ingen separation mellan er
Du är fortfarande ett barn som gud skapade

Visualisera nu att du gör något bra för någon och känn glädjen och kärleken som kommer med det

Visualisera nu att du gör något som är bra för dig själv och se hur alla omkring dig gläds åt det

Låt nu det heliga ljuset dusha hela din andliga och fysiska kropp
Låt all smärta och tankar försvinna i tomma intet

Andas nu tre djupa andetag och kom tillbaka till rummet

Twitter

Flag Counter

free counters

AddThis

Bookmark and Share

Ads

Bloggintresserade