Marija's Blogg

Du är en Ande också

2012-01-25T13:47:00.001+01:00

Inom dig finns en ande full av passion, kreativitet, sanning, kärlek, harmoni, lugn, effektivitet, medvetenhet, trygghet, givmildhet & överflöd av all den rikedom som du behöver. Denna Ande som är ett med hela universums Ande vill att du skall vara allt det ovan sagda orden men får ibland inte tillåtelse att hjälpa dig då dina tankar, känslor och kropp är ett hinder. Din kropp är inte stilla, dina känslor

signalerar händelser av otrygghet, tillbakahållning, avstängdhet, omedvetenhet i ditt sätt att uttrycka dig och ta hand om dig själv, dina tankar begränsar din kreativitet att tänka med kärlek och sanning till dig själv och andra.

Du vet att det finns något mer som styr,, Något mer än ditt fysiska system som är tankar, känslor osanna handlingar, som skapar dålig karma och minnen. Du vet, men du vet inte vad det är för du kan inte känna DET, du kan inte ta på DET & du kan inte få fram en bild om DET i dina tankar. Så vad är DET?

Jag skall berätta vad det är…

DET är känslan av glädje och uppfyllelse när du gör något bra för någon eller någon som du minst väntade dig gjorde något bra för dig. DET är känslan i kroppen efter en massage, en orgasm, en meditation eller synen av en vacker sol uppgång. DET är känslan av att umgås med människor som du vet älskar dig 100% oavsett hur du är, de skulle aldrig döma dig eller kritisera dig utan tillåter dig att vara den du är och lära dig det du behöver på din väg i din takt. DET är känslan av att föda ett barn och känna närheten och upplevelsen av ett liv som du har skapat, Att få vara med dina djur som du älskar och få ta hand om dem och känna dig behövd. DET är känslan av helhet i ditt hjärta när det är som gladast för precis ingenting, vetskapen om att du är ingen och inget men ändå så värdefull och älskad för du ÄR en del av den här planeten där du fyller en funktion på ditt sätt. DET är vetskapen om att du egentligen inte äger något, inte ens din egen kropp men du är nöjd ändå. DET Precis vad det är: INGENTING!

Och i detta INGENTING är just DET som ger dig ALLTING! Det behövs inget namn, bild, symbol, siffra, kyrka, samfund, annan person i ditt liv för att du skall förstå det som du vet finns. Det där som är större än dig själv…Det där som du inte kan sätta fingret på men du vet att det finns lika mycket som stuntvisa händelser som du inte kan förklara. Som ex dejavu eller du tänker på någon och den ringer upp, eller andra mirakel som i världen ständigt händer. DET är DET. Jag kallar det GUD för för mig är GUD ett stort ord precis som indierna säger GURU säger jag GUD. Jag är GUD och GUD är störst av allt eftersom det är DET som gör att vi färdas mot evighet och sanning där allt är rent, sant och underbart. SANNING är ett ord också. Kalla DET SANNING om det känns bättre. Men det är fortfarande DET STÖRSTA och DET vill så gärna styra dig mot sanningen så öppna din dörr!

Stanna upp, andas… ANDAS! AND,E AS! DU ANDAS! Alltså är du en ANDE också. Så stanna upp och andas några gånger om dagen. DJUP ANDAS och tänk endast på att DU ANDAS. Sitt still en liten stund och bara känn din kropp. Hur känns den? Har du ont någonstans? Behöver du en massage? Gå och få massage. Där upplever du en del av paradiset. Massage är en välsignelse och snälla var tyst och slappna av när du får den. Stanna upp, titta dig i spegeln, hur ser du ut? Känner du dig mätt på kärlek? Är du bekräftad, uppskattad och sedd? Hur är du mot den du vill skall älska dig? Är din omgivning/relationer bekräftade, älskade och sedda av dig? Börja alltid med dig själv om du vill må bra. Den enda du kan förändra är dig själv och när du förändras ändras också din omgivning. Antingen har du turen att de som du trodde var dig mest älskade förändras och ni mår bra eller så ser DET/UNIVERSUM att du förändras och ger dig det som du behöver från andra källor. Källor som du aldrig kunde tro existerade.

Tro på Mirakel! De händer ständigt och i den tron finns ungdomen och evigheten. När du mår bra mår alla andra bra. Visa vägen till din omgivning genom av passion, kreativitet, sanning, kärlek, harmoni, lugn, effektivitet, medvetenhet, trygghet, givmildhet & överflöd av all den rikedom som du besitter.

AMEN!

I ditt vardagliga liv... vad gör du? vad tänker du på?

2012-01-22T13:11:00.001+01:00

Ofta har människan en tendens att stressa. Jag har precis läst klart en avhandling om kosmisk eld av Alice A Baily. Fantastisk författar och Guru. Jag har lästa alla hennes avhandlingar men den här sista har varit lika tung som bibeln men slutsaten är dragen mina vänner...

Jag drömmer ofta att jag kommunicerar med Gud och därför gör jag det i sanning. Han finns lika mycket som moder jord och den heliga anden (sonen) Lika mycket som våra andliga guider på vilken nivå de må vara i kosmos/universum. Livet är oändligt! Universum bildas, upplöses och återskapas i en oändlig följd. Och det är precis så det skall vara. Vi tar aldrig slut oavsett på vilken nivå vi kommer efter detta liv. Nivåerna är många och mäts på hur mycket rätt du gör. Det kommer ingen jordens undergång som dödar hela våran planet någonsin. Det som kommer är små undergångar här och där för upplysa oss om meningen med livet som är just det som sker och ingenting annat. Det som sker NU är det som är meningen med livet och ingenting annat.

Det hjälper inte att fundera, filosofera, grubbla eller bekymra sig för något då detta inte förändrar något. Det som kan förändra något är din tacksamhet för det som redan finns och din önskan att det skall bli bättre. Önskan ihop med ett högre medvetande om att det kommer att bli bättre och att det inte kan bli bättre i stunden. Le i stunden och vet att det är precis så det skall vara just nu.

Låter enkelt att säga svårt att göra men så är det ju med allt och om du inte provar,, hur skall du veta? Prova ett tag att endast tänka positiva tankar oavsett hur jobbigt ditt liv är. oavsett vad som pågår. Försök att projicera positivitet från ditt hjärta, hjärna och känslor. Det går men du behöver tvinga fram det om du är en sådan äkta negativ grubblare. Förändra ditt liv och ge omgivningen en mer äkta positiv DU genom att du förändrar ditt sätta att tänka.

Tankens kraft är enorm! Kosmisk Eld är vad som pågår i hjärnan. Det är solelden enligt Kundalini som styr. Förvandla tanken genom att tänka positivt: Hur tänker man positivt när allt är så negativt och jobbigt? Det finns bara ett sätt. Träning ger färdighet. Gör detta till en övning varje dag i ca 21 dagar så skall du snart se att inte bara ditt liv förändras utan din omgivning kommer att reagera på ditt ljus som smittas av.

Marija Angeliva I sanning <3

Stjärnmänniskor

2012-01-20T20:18:00.001+01:00

Hmm, Stjärnmänniskor sade du. Kollar upp det direkt. Visst har jag ett bra själförtroende och tycker att jag är en stjärna men det var nog inte det kunden menade. Hon menade att jag är från en annan planet. Ok, hmm. Kollar upp... På google finns ju allt nuförtiden haha.
Ok! Jag är en stjärnmänniska som är från en annan planet. Fast planeten är den jag står på i min värld. Den fysiska värden. Den andra planeten finns tyvärr inte. Däremot förstår jag att det behöver heta något så att andra kan förstå. För alla vet ju vad planet, ufo och stjärnor betyder men ingen fattar vad Gud är. haha, mycket märkligt. Men själva texten ang, stärnmänniskor sade att de som klassas som stjärnmänniskor är naturligt religiösa vilket jag är men religion är förmig också endast ett ord som alla andra illusoriska ord.

Däremot skulle jag vilja säga att stjärnmänniskor är naturligt Andliga människor vilket betyder att något större driver dem hela livet. Detta stora driver dem in i elden, i upplevelse, i passionen, i magin, i andra dimensioner, i extasen, i paradiset, i helvetet, runt hela jorden, i plågor och elende, i obotlig kärlek och allt annat som exploderar. Det finns ingen ende för en stjärnmänniska. Den älakar obotligt allt och alla. kan aldrig bli arg av vrede. är konstant förlåtande och lever i förlåtelse vilket innebär att villkorlös äkta kärlek är vad den ger och det är precis vad denna får också.
Solen skiner runt denna varelse konstant. Oavsett hur många gånger den faller i livet är den lika älskad och älskar ALLTID: ALLTID! En stärnmänniska förstår inget, den vet bara hur man älskar det som andra försöker förstå.

jag är en stäjrnmänniska då da :-)) Ordet är fantastiskt. Det kanske är det kommande universiella ordet för oss snabbt växande sk Andliga. vem vet.. mycket nytt kommer hela tiden. Jag har mött det mesta. Från moder jords botten, till alla elvor, tomtar, tidigare liv, änglar, gudar, inianer. ja, you name it! Men faktum är att inget är sant i den här fysiska världen. Sorry att göra er sökare besvikna men så är det. I den här världen som vi lever i med våran fysiska kropp finns precis det du ser, hör, känner och gör. Visst fan är det verkligt! Du är ju här haha.

Men så har vi ju en visuell värld och den! Den du! Där finns alles. allt du vill ha! Där i denna fantasi värld kan du vara precis allt du vill vara. du kan se, höra, göra, känna allt du vill. Och visst är den sann. Klart att den är sann för annars hade du inte skapat den. Lika sann som den här fysiska världen är den också. Lika sann som jorden är, är också himlen. Jorden kan man ta på men inte himlen. Den fysiska världen kan du ta på men inte den visuella :-)) magic! eller hur? och så är det meningen att det skall vara. Så vart är vi på väg tror du?
När du dör,, vad händer? Försvinner båda världarna? hej då!

Hmm. Om jag tänker logiskt NEJ! Min kropp dör sannerligen för den är lika död som min stol som jag sitter på men det som gör att mina fingrar skriver just nu,, Vad är det? Kommer det att dö? Eftersom denna text är på denna blogg och en vacker dag kommer en av mina böcker ut. nop, det verkar inte som att den dör då. underbart! att veta att budskapet kommer vidare. I vilken form? Ja,, Universum är magiskt. Du kan göra, tänka, känna och se precis allt du vill men i slutenden blir det du visualiserade/fantiserade det enda som finns kvar... så vad är sant?
Den här värden som vi lever med våran fysiska kropp och illusionen av att den är sann, den skadar oss på olika sätt konstant men den visuella världen som är bortom oss som vi inte kan ta på.. kan den skada oss? Aldrig! Det som är bortom oss kan aldrig skada oss men den öppnar dörrar till det som är meningen med livet. KÄRLEK,,,

En stjänmänniska lever i villkorslös kärlek och vill väl, alltid... Vill hjälpa och är här på jorden endast för att hjälpa dig. Så möter du en stjärnmänniska, var snäll mot denna är du snäll. De är så sköra men visar det aldrig då deras uppgift är att hela andra. De själva blir helade av den heliga anden som driver dem, lyfter dem, älskar dem och beskyddar dem. En stjärnmänniska är här för att öppna dina ögon så att du också kan se och leva i ljuset. Den vill hjälpa dig att må bra. Möter du en sådan själ så var öppen för informationen. Bli inte rädd. Du är också en stjänmänniska den dagen du tillåter kärleken inom dig att styra dig. Du är också en medhjälpare den dagen du kan känna kärleken inom dig så djupt att du vill gråta av glädje till allt och alla som finns omkring dig. Du är denna underbara ljusets barn du med när du älskar dina nära och kära oavsett vad som hänt i livet, oavsett vad du råkat ut för, oavsett vad du gjort andra hittils, oavsett all drama du har varit med om, oavsett hur illa du har uttryckt dig eller gjort någon illa, oavsett alla konstiga drömmar och fantasiaer, oavsett vilka beronden och dilleman du har haft. Du är denna stärnmänniska när du vet att inget spelar roll då ingenting ingentligen existerar på riktigt, inte ens du. När du vet att du är bortom allt det som format dig och du nu lever i villkorslös kärlek, med ödmjukhet och sann medvetenhet är du en STJÄRNMÄNNISKA och kommer snart hem där du hör hemma.

Låt oss BE till det som är Gud för mig/ dig. För dig kanske universum för mig Gud, för någon annan Sankta rita eller Allah. vad spelar det för roll?! oavsett vem du ber till så be med hela ditt hjärta till något som är det högsta goda för dig. Att BE är att leva i sanning, att vara tacksam för det man har, att våga älska sig själv med sina brister och veta att det blir bättre, Det är aldrig för sent att göra rätt. Be om vägledning att kunna göra rätt. Vi är här på jorden för att lära oss göra rätt. Så gör rätt! I sanning Gör rätt! Vakna med tacksamhet, lev med tacksamhet och somna med tacksamhet. AMEN!

God JUl

2011-12-22T13:54:00.005+01:00

Jag är en mycket självständig person Med ett stort hjärta. Människan är min bästa vän och jag älskar att finnas till för de som behöver min hjälp. Min personliga utveckling tar aldrig slut. När den tar slut är jag förmodligen i himlen och kommer inte tillbaka till jordelivet igen.
Mitt liv har varit en spännande resa med många svåra och fantastiska upplevelser. Jag har lärt mig vad svårt är men också hur underbart livet är.
Enda sedan jag var lite älskade jag att forska och filosofera om sanningen med livet. Jag drömde sann drömmar och upplevde saker som jag kände igen hela tiden utan att veta från var. Nu vet jag att jag har haft många liv. Jag vet också att detta blir mitt sista. Jag har ett uppdrag och det är mina barn och de människor som finns närmast mig. Jag visar vägen precis som jag blev visad och blir det fortfarande. Jag är nämligen själv på väg tillsammans med dig.
JAG ÄR DEN JAG ÄR OCH JAG ÄLSKAR DIG FÖR DEN DU ÄR SÅ ÄLSKA MIG DU FÖR DEN JAG ÄR SÅ KAN VI VARA VÄNNER FÖR LIVET. God Jul alla Underbara Änglar, ta hand om varandra ty det är meningen med livet. Ge Ge Ge av det du har och tillåt dig att få av det som kommer till dig serverat på olika sätt från olika källor. NAMASTE ♥

I love you Marija

2011-12-07T23:54:00.001+01:00

hahaha. Unbelievable, just like that, out of nowhere, I realized that here I am! What magic!

Gloria said today: Mom! Do you know how important you are in my world? I looked at her and nodded a little uncertainly. So true, I am!

Mom you are wonderful. You are the most crazy and loving mother we can ever have. You are the best and I love you.

Wow! I love you Marija for you are crazy, always cheerful, full of love, you do only what makes your heart good, and you treat others as you would like to be treated. You truly live life fully with what you have infront of your feet. You play games, tennis, painting, crafts and playing with your children, your hugs melt ice, comfort and welcome. With you I am so confident. You lift me to the skies so that I want to fly, there is always hope no matter what you go through. You are truly amazing! Marija Would you marry me?

Yes always Marija

2011-11-26T18:11:00.001+01:00

punktering, lampor som rasar, och känslor som krossas,, trött! Ja! men trött på mycket och jag inser nu,,, med ett barn bakom mig som sjunger i den högsta volymen, Hon komponerar sin egen sång. Låter som en festival :-) Underbart! Barn är det bästa som finns. Tänk om vi kunde vara som dem. Obegränsade, lyckliga och totalt bara här och nu.
Jag inser att jag är ensam och att jag faktiskt alltid har varit det. I dag sitter jag med tårar i ögonen och undrar varför igen. Hahaha VARFÖR! Jag har hatat det ordet så länge för jag kunde aldrig få svar på någonting när jag var tonåring. Inser i dag att jag sitter med samma fråga men jag har ett svar i alla fall och det är INGENTING! Jag fattar ingenting och det är fan ta mig inte ens meningen att jag skall göra det hahaha.
Känner mig helt galen och det kanske jag är. På vilket sätt vet jag inte men galen är jag och galnare tänker jag bli. Lika galen som barnet som sjönger bakom min rygg. haha Galen!!!
Är det fel på mig eller alla andra!? NEJ! Inget fel på dig eller mig utan våra känslor,, så sårbara, så fattiga, så dumma ibland. hatar dem. Vill bara skrika och vråla!!! AAAAAAAAAAAAAAAAA!
Tänker från och med i dag våga allt och lite till. Tänker släppa loss! flippa ut, springa naken, älska allt helt öppet! Jag Älakar dig fan ta mig! fattar du! vad är det för fel på dig?! varför flyr du helvetet hela tiden? varför kan du inte bara stanna upp och känna efter som jag gör? Känna hur skit ont det gör att känna. kan du för en stund i helvetet inte känna efter hur jag mår eller någon annan? Kan du för en stund inte stanna upp och sluta bry dig om vad andra tycker och tänker? kan du fan inte bara ta och sluta begränsa dig? vart tror du att du skall ta vägen igentligen?
Nä! Nu tänker jag lyfta näsan i vädret och bara vara JAG JAG JAG och om det inte passar dig så kan du fan dra men jag tänker alltid älska dig oavsett vad!!!!

Som vinden vi är

2011-11-25T21:04:00.000+01:00

Som vinden vi är genom träden vi svishar iväg lurade att tro,
Spegeln den visar oss den falska sanningen, den vi tror att vi är.
I djupet av våra hjärtan finns alla svaren, alla ingredienserna till det som är verkligt och sant, till det som vi så gärna undviker för att slippa känna efter hur vi igentligen mår.
Som vinden vi är genom träden vi svishar i väg, i ren rastlöshet och frustration för att tror att det bli bättre här och där. Om jag åker dit, om jag åker hit. Om jag träffar den eller den så blir det bättre men i själva verket blir inget bättre då allt är bra precis där du är som du är med vad du har framför dina fötter.
Som vinden vi är lurade att tro,,, istället för att veta att endast genom det som finns tillgängligt just nu kan vi göra en förändring.
i djupet av våra tankar har vi ett ideal till vad vi tror ett liv skall baseras på fast i själva verket är det motsatsen till idealet som vi skall älska. Det som oftast är idealet är det som är illusionen och det som vi oftast räds som inte är vad vi har tänkt oss är det perfekta och äkta.
Som vinden vi är genom träden vi svishar iväg lurade att tro,,,

Marija Angeliva

VAD ÄTER JAG?

2011-11-17T07:55:00.002+01:00

GÅ NER I VIKT SNABBT OCH SÄKERT – JOHN GRÖNTVEDT

4Share

0digg

I egenskap av näringsfysiolog och personlig tränare har jag hjälpt åtskilliga klienter med att gå ner i vikt, vilket tveklöst är den vanligaste målsättningen när de börjar träna. Dessa kunder är även tämligen otåliga och förväntar sig mycket snabbare resultat än de personer som vill lägga på sig muskelmassa. Tyvärr får de ofta samtidigt erfara att det är en krokig och lång väg till drömvikten.

Utan ett bra kostupplägg, så är det dock ytterst få som uppnår några resultat över huvud taget. Följande artikel är en snabbguide för dig som vill tappa några kilon och komma i form till sommaren, din semesterresa till Thailand eller bara komma i dina gamla jeans.

Det första steget till viktminskning är naturligtvis att förbränna mer kalorier än du får i dig, men det är oftast lättare sagt än gjort. För att förhindra att hungern tar över dina beslut, så finns det två enkla saker som du kan göra.

För det första kan du ha som tumregel att äta var tredje timme för att hålla ditt blodsocker på en jämn nivå.

Dessutom kan du även försöka tänka på att varje måltid ska innehålla protein. Det kommer att hjälpa dig att tappa kilon, eftersom proteinet dels stimulerar mättnadskänslan samtidigt som det ökar energiförbrukningen. För att göra din resa fram till drömvikten så kort som möjligt finns det dock en hel del andra saker att tänka på.

TE, KAFFE OCH KROPPSVÄRME I KAMPEN MOT FETTET

Din kropp kan reglera din energiförbrukning på en rad olika sätt såsom att höja din kroppstemperatur. Detta innebär att både din energiförbrukning och fettförbränning ökar. Denna effekt kallas termogenes och den kan du stimulera genom intag av en rad olika ämnen som finns i vissa örter såsom grönt te. Dessa ämnen har fått mycket uppmärksamhet för deras förmåga att öka förbränningen utan att bidra med extra kalorier.
Både grönt och vitt te innehåller också koffein som även det har en termogenetisk effekt. Om du inte vill bälja i dig litervis med te, så kan du även äta ett grönt te-extrakt. Förutom att koffein höjer din energiförbrukning genom den termogenetiska effekten, så hjälper detäven till att frigöra fettet från dina fettceller. De kan därför varaen god idé att inta koffeinrika livsmedel eller koffeintillskott före ett träningspass, för att effektivisera fettförbränningen.

Vi rekommenderar

Kanske har du även hört att stark mat ska öka förbränningen. Faktum är att det i bl.a. chilifrukt finns ett ämnen som förhöjer din fettförbränning och kroppstemperatur genom att öka utsöndringen av adrenalin. Och är det något som ökar din fettförbränning, så är det adrenalin!

BRA FETT FÖR FETTFÖRBRÄNNING

Som du säkert redan känner till, så är det ju väldigt nyttigt att äta fet fisk såsom lax. Men visste du att det även kan hjälpa dig att tappa dina extrakilon. De nyttiga omega-3 fettsyrorna i fet fisk har en rad positiva effekter varav en faktiskt är ökad fettförbränning.

Något som du dock bör ha i åtanke, är att laxen kan innehålla för höga halter av skadliga ämnen, såsom dioxiner, PCB:er och kvicksilver. Samtidigt innehåller vildlaxen oftast mer omega-3 fettsyror än den odlade laxen.

Vi rekommenderar

Om du äter fet fisk mindre än tregånger i veckan, så är ett omega-3 tillskott en god idé. Du kan då dra nytta av den fettförbrännande effektenutan att tillföra någon betydande mängd kalorier och samtidigt slippa mindre snälla ämnen såsom kvicksilver.

Vi rekommenderar

Det finns även en annan grupp fettsyror som kan vara dig till gagn för få kilona att rasa. Dessa kallas CLA och finns i små mängder främst i kött, ägg och mejeriprodukter men du kan även använda dig av ett CLA-tillskott. CLA har i studier noterats öka fettförbränningen och minska vikten vid sömn när försökspersonerna fått 4 g CLA/dag.

MÅLTIDSERSÄTTNING

Precis som jag tidigare nämnde, så bör du ha som tumregel att ätavar tredje timme. Det innebär såklart att du måste få i dig åtminstone två mellanmål utöver huvudmåltiderna. Det som en bra måltid ska innehålla är framför allt en bra proteinkälla, långsamma kolhydrater samt vitaminer och mineraler. Proteinet är, som sagt, väldigt viktigt av flera anledningar men framför allt eftersom det främsta hindret på din väg fram till drömvikten utan tvekan är hungern. Se därför till att, vid varje måltid, få i dig protein i från fisk, fågel, ägg eller genom ett proteintillskott.

För att underlätta att du får i dig alla måltider kan du använda dig av en måltidsersättare som innehåller både bra protein samt vitaminer och mineraler. Beroende på vad ditt mål är och hur din plan ser ut, så kan du byta ut en eller flera måltider mot en måltidsersättning.

LCD OCH VLCD

Vi rekommenderar

Det finns olika måltidsersättare och de kan delas in i olika kategorier. LCD-produkter (low calorie diet) är måltidsersättare som ersätter en eller flera, men inte alla, måltider under en dagsamt innehåller mellan 200-400 kcal/måltid.

Det finns även måltidsersättare med ännu färre kalorier som uppfyller livsmedelsverkets normer för sk VLCD (very low calorie diet) där det totala dagsintaget inte får överskrida 800 kcal. Att en produkt kategoriseras som en VLCD-produkt innebär helt enkelt att energiinnehållet är väldigt lågt och ersätter hela dagsbehovet av näring under en begränsad period.

VITAMINER OCH MINERALER

Ju mindre du äter desto svårare blir det att få i dig alla vitaminer ochmineraler som din kropp behöver.

Vi rekommenderar

Vitaminerna krävs för att en rad livsviktiga processer i kroppen ska kunna fungera och antioxidanterna behövs för att skydda din kropp mot den oxidativa stress som uppstår i samband med hård träning och kaloriunderskott.

Det är även lätt hänt att du får brist på en rad livsnödvändiga mineraler såsom järn, zink, magnesium mm. Du bör därför äta frukt eller grönsaker till varje måltid inklusive mellanmålen för att få i dig alla vitaminer och mineraler.

Försök även variera färgen på frukten och grönsakerna för att få i dig hela spektret av vitaminer ochmineraler. Om du anser att du hör till kategorin som är lite sämre på att äta frukt och grönt så kan ett vitamin- och mineraltillskott varaatt föredra.

KARNITIN

Fettförbränningen begränsas främst av fettets transport in till muskelns förbränningsugn, den sk mitokondrien. Helst skulle man vilja att mitokondrien alltid hade öppet hus, men tyvärr så krävs det att fettet har en nyckel för få komma in och sedan förbännas.

Vi rekommenderar

Denna nyckel är karnitin, vilken tyvärr inte finns i obegränsad mängd. Lyckligtvis kan du tillföra mer karnitin genom kosten, där det främst finns i rött kött men även i form av tillskott. Du behöver dock äta över 1 kg rött kött om dagen för komma upp i några betydliga mängder karnitin, vilket gör tillskott till ett betydligt enklare alternativ.

Under de perioder där mitt huvudsakliga mål är att bli av med fett, så ändrar jag radikalt min kost. Först och främst drar jag ner på det totala energiintaget samtidigt som jag ökar den procentuella mängden protein i kosten. Eftersom jag i regel är ganska dålig på att äta fisk och grönsaker, så äter jag även dagligen både ett omega 3-tillskott och ett vitamin- och mineraltillskott.

Jag använder tillskott av grönt te, även om jag ibland vill åtnjuta en härlig kopp varmt te. Före mina träningspass försöker jag även alltid att få i mig rent koffein för optimal

6 TYPES OF LOVE THAT YOU DO NOT KNOW

2011-11-17T07:46:00.001+01:00

6 TYPES OF LOVE THAT YOU DO NOT KNOW

6Share

1digg

Based on different types of love present in the society, love has been given numerous names. An attempt to put down different types of love in psychology has been made in this article. Eros, Storge, Pragma, Agape, Ludus and Mania are the six different types of love that are known by the intensity and intent of how we love someone.

1. Eros – The Passionate Love

Perhaps, this is the most evident form of love, that we all have experienced in our lives, at some point or the other. Eros, as the name suggests is a type of love, in which the desire, physical attraction, physical appearance and romance is given the top priority. Since eros is mostly an erotic feeling, there are higher levels of passion and physical intimacy.

Physical attraction can be at peak but in the long run, it fades owing to over importance of physical aspects of the relationship. People who love this way are very charged up, emotional and gung ho about their relationship initially but it fades as time passes.

2. Storge – An Emotional Bonding

Storge love is the familial love, we experience in our society. The love of our parents and siblings is what constitutes storge love. It is beautiful to experience family bonding and lucky are the people who have families. A baby and a mother share an amazing love, that can be read in the their eyes. A deep and abiding affection is something that comes from deep family relationships. When extended to love between couples, storge love focuses on building compassionate, caring and emotional bonding with the couple.

3. Pragma – The Need Based Love

Amongst, different types of love, pragma love focuses more on needs and wants, educational qualifications,professions, income, social status, common hobbies, parental possessions, material belongings of the respective partners. The main focus in this type of love is on needs. If everything adjusts to the partners needs, he or she seems to be satisfied, with the partner.

4. Agape – The Divine Love

This is perhaps the most divine and highest level of love; understanding which requires a compassionateheart. Agape is one of the different types of love in Greek, is considered to be the purest form of love. It promotes brotherly feeling and love for each other. In fact, it is exactly what all religions have been trying to teach us.

5. Ludus – The Euphoric Love

Lover’s who have the tendency of being in romantic relationships for sometime and give it up, after initial euphoria of thrill and enjoyment is over, are said to be in Ludus form of love. A ludus lover does not work for long term commitments but short term goals and objectives.

6. Mania – Obsessive Love

It is the worst forms of love and as the name suggests, it is full of insecurity, mania, jealousy and other extreme reactions like obsession, compulsion and excessive.

Love from Marija

11.11.11

2011-11-11T18:06:00.000+01:00

Father Heaven help us people in the world we all live in to agree, to unite with you. Let heaven and earth become one, let our hearts rule our thoughts, which then directs our actions.
Mother Earth help us your children that you are trying to take care of and feed to transform with you and to stop murdering animals, people & nature, Let everything that physically we are to be perfect consciousness that finds its way back to the center which is governed by pure love.
Amen ♥

Fader himmel hjälp oss människor i den värld som vi alla lever i att enas, att förenas med dig. Låt himmel och jord bli ett, Låt våra hjärtan styra våra tankar som därefter styr våra handlingar.
Moder jord hjälp oss barn som du försöker ta hand om & föda att förvandlas med dig, att sluta mörda djur & natur, Låt allt fysiskt som vi är bli fullkomlig medvetenhet som hittar tillbaka till det centrum som styrs av ren Kärlek.
Amen ♥

2011-11-11

2011-11-11T08:54:00.001+01:00

Vilken morgon! Wow Vilken dag! Jag var ute och joggade en stund och månen har aldrig sätt vackrare ut. Helt magiskt! Så stor och vacker. Kändes som att den tittade rakt på mig. Samtidigt som jag joggade sade jag ett mantra och när jag närmade mig slutet letade jag upp ett stort träd som jag brukar krama och tittade rakt in i den uppgående solen.
WoW! Vilken sol! S¨å stor och klar var den i dag. jag tittade en lång stund in i solen och började be, Från vit, till Gul, till röd, till lila och slutligen förvandlades spiralen till magenta. Vilken syn! jag ryser och får tårar när jag tänker på det. Solen talade till mig. Spiralen hämtade mig för en stund.
Jag fick informationen som jag behöver, min bön blev hörd och jag vet att jag vandrar i sanning.
I sanning!
Marija

Prayer of samyama

2011-10-31T15:41:00.000+01:00

Prayer is the most commonly used spiritual practice in all of the religious traditions around the world. Prayer comes wrapped in many forms of culture and ritual. Yet, it is essentially the same practice everywhere. It involves placing attention on an object, or series of objects, repetition, and surrender of the object(s) to the divine.

Does this sound familiar? It should. It is the application of the principles of samyama. It should not be a surprise. The principles of samyama are universal and are contained within all of us. They are found manifesting in prayer practice in every religious tradition. The principles of samyama are inherent in everyone, and for this reason prayer has been found to work, more or less, for thousands of years.

What do we mean by, "Prayer works, more or less"?

Certainly, all prayers are not answered to our satisfaction. The more we are externally invested in the particular outcome desired from prayer, the less likely that specific outcome will be forthcoming. This is because the cultivation of expectations for a specific outcome is not true prayer (or samyama). Expectations are external projections of the mind that have little to do with prayer. Our personal desires will short-circuit the divine outflow.

On the other hand, it will be a different story if we offer a specific object in our prayers and release it to inner silence (the divine) within us without hanging on to expectations. This will always lead to a result, not necessarily exactly what we expected, but something fruitful all the same. What comes from prayer is a function of our surrender, not our expectation. This is the key point in all prayer.

Surrender of the object to the divine is the essential operating principle in prayer.

This is beautifully expressed in the Biblical phrase, "Thy will be done."

This is not an invitation to lead a passive life without active participation. Real surrender is not passive. It is tremendously dynamic. It is the rise of the active witness. It is the birth of stillness in action. All sorts of miraculous events will flow out of this kind of awakening – this kind of active surrender.

Effective prayer is effective relationship with the divine within us. It is dynamic relationship. In this kind of relationship, the attention is brought to many objects, sometimes in structured practice and sometimes spontaneously. With the rise of stillness in action, the natural flow of desires is steadily elevated, and so are the objects selected, which are released into stillness. And the divine flow pours out from within, increasing from its own momentum, like a snowball rolling downhill. Active surrender!

Our own activity in daily living is part of this process. We can be very active, pursuing our goals in life, and in surrender at the same time. As a matter of fact, the more active we are in moving toward our goals, the more effective our spiritual practices and prayers will be. There is the expression, "The Lord helps those who help themselves." It is true. This is especially applicable for those who are engaged in daily spiritual practices, because stillness becomes very active, and this means action in the form of outpouring divine energy.

When we speak of the object of our prayer, we can apply some additional useful knowledge from the principles of samyama by considering the application of the concept of sutra. Recall that a sutra is a code word or phrase that contains meaning stored deep in our consciousness in the seeds of our language. If we have understood a sutra before we enter samyama practice, we will not have to be understanding it during samyama practice. We just pick it up and let it go. The word or phrase will contain the meaning. This is a highly effective way to release content into stillness, including in prayer. We are shrinking the proverbial camel, so it can pass easily through the eye of the needle into stillness. From there, inner silence will take over.

Let’s consider a practical example. If we have a dear relative or friend who is ill, we may wish to offer a prayer for them. We know their name, and that they are ill. Deep within us we have the essence of who they are. It is contained deep in our consciousness.

So, what is the best way to offer a prayer for this person? Does it have to be a long, drawn out prayer? If so, how would we surrender such a long and drawn out petition into stillness? While our prayer may be rich in words, how can we cram all of that richness through the eye of the needle into stillness? Stillness does not need our elaborate words. More is less in this case.

It is much better to do a simple repetition of the person’s name, faintly picking it up and releasing it into stillness, letting it go for about 15 seconds, and then touching the name again on the boundary of stillness in a very faint way. Then we can let it go again. And again, for as many times as we feel appropriate, but not to the point of excess and strain. Everything we know about the person and all that is needed to enliven divine healing energy is contained in the simple procedure of releasing their name into divine stillness. We can be certain that divine healing energy will be stirred by our prayer. It is very simple.

5-10 minutes is a good period to engage in a prayer when applied with samyama. It will be very powerful, particularly if we have been cultivating inner silence through deep meditation beforehand. Therefore, a good time to engage in such prayer activity is soon after our sitting practices. If this is not the case, then 5-10 minutes of deep meditation right before prayer will help stabilize a good initial condition of inner silence. If we do this, our prayer will be more powerful.

The degree of help that may be received by another is also dependent on the degree of receptivity, so it is good for the person in need to be aware of the prayers being offered on their behalf. Receptivity is the greater half of the equation. If this were not so, sincere prayers would have much greater effect than is often the case. If the recipient is open and receptive, the entire universe will run to fill the need. As has been said, "Your faith has made you whole."

It will be a good idea to take some extra rest after doing samyama-style prayer. Keep in mind that while we are helping others, we are also advancing our own inner purification and opening, so some rest afterward is advised to avoid the possibility of some irritability occurring when we get up and go out into our daily activities.

The same kind of procedure can be used with traditional prayers, meditating first for 5-10 minutes, and then picking up each phrase or line of our traditional prayer faintly and releasing it into stillness, letting go for about 15 seconds before picking up the next phrase or line. It can be done while using a rosary or mala also.

In many traditions, group prayer is used to multiply the effects of individual prayer. When refining our prayer using the principles of samyama, and doing it in a group, the effects can be greatly amplified. It is not mandatory for a prayer group to be physically located in one place. It has been found that a coordinated prayer offered by many people in many locations, synchronized in time, is very powerful in its positive effects. With the advent of the Internet and instant worldwide communications, there are many possibilities for groups to work together in this way for the betterment of family, friends, and all of humanity.

The guru is in you.

Lägg till bildtext

What Is the Role of a Spiritual Teacher or Mentor

2011-10-24T22:37:00.002+02:00

In general, a teacher or mentor is a person who guides, instructs, or helps another in the process of gaining knowledge, understanding, or skills. What about a spiritual teacher or mentor? What is their role? And more specifically what does a spiritual teacher or spiritual mentor in the nondual or Advaita tradition do?

A spiritual teacher/mentor’s role is unique in that the goal is not to transmit knowledge or understanding as much as it is to somehow bring about a recognition in the student of the student’s own pre-existing nature. This is a much more subtle thing than simply teaching someone a skill or understanding. It is not that a spiritual teacher never provides spiritual teachings or knowledge or understanding, but that knowledge or understanding by itself is not the goal. A student can have a broad knowledge of spiritual principles, and yet can still not have truly recognized those principles as being inherent in his or her own being. So spiritual teachers or mentors may teach a lot or they may not teach anything, depending on what the student needs in that moment to experience this deeper recognition of their own true nature.

This may seem like a subtle distinction between the role of a spiritual teacher and a regular teacher, but it makes a huge difference. The regular teacher usually has something specific to transmit, and there is often an implied assumption that the student will have more understanding or be better off when the teaching is completed. But the spiritual teacher is pointing to something that is already present in the student. It is like teaching someone to have shoulders. You can’t really teach the having of shoulders to someone who already has shoulders! But you can make them more aware of the shoulders they already have.

In the case of an Advaita or nondual spiritual teacher, the teacher or mentor is pointing to the most fundamental qualities of the student’s already existing nature, specifically, the qualities of oneness, awareness, and emptiness. Advaita means not two and is referring to the mysterious oneness of all existence. Fundamentally there is only one substance of reality that everything is made of, including the teacher and the student. (Click here for a further definition of Advaita and an experiential exploration of this oneness.)

Some take this fundamental truth of our nature to mean that there can be no such thing as a teacher or mentor, or a student for that matter. If it’s all one, then distinctions or differences are taken to be meaningless illusions, including the difference between a teacher/mentor and a student/mentee. Yet. while ultimately all appearance is temporary and, therefore, not fundamental to our being, our being exists on many levels, not just on the absolute level of our ultimate nature. It also expresses on this relative level where there is an apparent teacher and an apparent student. And these roles function on the relative level until students have recognized their true nature and there is nothing left to teach them.

So the teaching function of a spiritual teacher operates on the relative level until it’s simply no longer needed because the student has realized his or her deeper nature. There’s nothing wrong with this functioning, and there’s no need to take the identity as a teacher or as a student too seriously. It’s a quirk of our language that we turn concepts that are actually best expressed as a temporary verb into the implied permanence of a noun. Someone whose function is to provide medical care becomes a “doctor,” which is just a conceptual way of expressing the association of that function with that person. It’s not a permanent or fundamental quality of their true identity. Similarly, spiritual teaching and mentoring is simply a function that sometimes serves in our spiritual unfoldment. It’s not a fundamental part of anyone’s true nature and is not any more real or unreal than any other functioning of our relative lives. One way this is expressed is that not everyone who realizes their true nature is also equipped to be, or even interested in being, a spiritual teacher.

There are some practical considerations in the choosing of and working with a spiritual teacher. There are qualities one would expect to find in someone who is truly serving this function of pointing to the deeper truth of Being. Unfortunately, there are many examples of teachers that don’t always live up to the ideal. While even a poor teacher may serve someone’s spiritual unfoldment, it’s just common sense to use some discrimination. As a starting point you can view this list of qualities one can look for. In this age of abundant information available on the web, it can’t hurt to do a search and thoroughly explore other people’s experiences and perspectives of any spiritual teacher you may wish to be involved with, while keeping in mind that any individual’s experience expressed on the internet is colored by their own conditioning and particular experience.

Lastly, there’s the question of surrender and/or devotion to the spiritual teacher. Is it necessary to completely give up all control and direction to the spiritual teacher in order to receive the deepest benefit of their teaching? In a word the answer is no. It’s not necessary. It does sometimes serve especially within the context of a long term committed relationship with a particular teacher who is of the highest level of integrity, but it’s not absolutely necessary. All of the true nature being pointed to is already present in the student. There is nothing that the teacher has to give you or take from you for the recognition of this deeper nature to occur. Anytime there is a surrender or insistence on total devotion, there is also equally a danger of misuse and abuse of that power. Beware of any teacher who demands this kind of total surrender. The truth can be freely given, as it is limitless, and doesn’t need to be guarded or doled out only to a few.

However, there is another form of devotion or love that can naturally arise within the teacher/student relationship which is the immense gratitude that arises when the truth is seen. And while ultimately, every experience is our teacher and with the fullest realization there is gratitude for all of existence, there can also be a natural deep appreciation for the apparent person who has pointed you to that truth. It’s a strange kind of gratitude as you are grateful to them for everything and nothing, but it is there nonetheless. So if there is a human teacher, there may be this gratitude and love that arises in response to the gift of spiritual teaching they have shared with you. But of course at that point there is no need for surrender or giving up of control, and a true teacher or spiritual mentor doesn’t need devotion or surrender from anyone, even if it does arise.

The true spiritual teacher is here simply to serve your own recognition of your true nature. The final measure of his or her functioning in this capacity is the degree of your own depth of realization. The rest is relatively unimportant unless it serves this simple but subtle goal.

2011-10-17T10:41:00.001+02:00

Det finns inget som är säkert och ingen säkerhet i något.
Säkerhet är en illusion, som vill gripa om ditt ego till evigt liv. Det finns inget evigt liv för egot eller för kroppen. Gud ger, Gud tar. Ju mer du försöker gömma sig bakom en falsk sköld av säkerhet desto svårare är det att falla. Släpp illusionen, och förenas i Guds nåd.
Marija ♥
There is no safety, no security.
Security is an illusion, a grasping of your ego to eternal life. There is no eternal life for the ego or for the body. God given, God taken. The more you try to hide behind the false shield of security, the harder will be the fall. Let go of the illusion, and abide in God's grace.
Marija ♥

MENINGEN MED LIVET

2011-09-07T16:29:00.001+02:00

Livet är bra märkligt. Hela tiden tror man att det finns en mening med allt men ärligt jag tvivlar nu. Jag tror att meningen med livet redan står skrivet. Jag tror att vi inte kan fly vårt öde och att vi nog inte skall göra det för det hinner ikapp oss på ett eller annat sätt. Vissa saker var inte meningen utan ödelagda att hända och hur mycket du än försöker undvika kommande saker kommer de att ske ändå. Ibland när saker man ville skulle hända och de hände inte säger vi: ash det var inte meningen. STOPP! Var det inte meningen? En vecka senare händer det. Var det meningen då? Eller var det bara rätt tidpunkt som gjorde det. Stod stjärnorna rätt just då?

Meningen med livet är inte vad som är meningen eller inte utan att uppleva det som kommer i stunden utan att bry sig om vad som kommer att hända. Det som skall hända kommer ju att hända vare sig det är meningen eller ej, vare sig du vill det eller ej. Filmen med Nikolas Cage The knowing är exempel på vad jag pratar om. En fantastisk film som många inte förstår men budskapet är så starkt. Titta på den!

Jag har också förstått att ju högre medvetenhet man uppnår i livet desto klarare blir ödet hela tiden. Man vet liksom vad som skall hända då man är beredd och man känner detta genom en stark intuition. Ju starkare medvetenhet du uppnår desto närmare dig själv kommer du och sanningen är du.

Du är inte här för att klura ut nästa steg i livet hela tiden utan uppleva steget du är i just nu. Att uppleva nuet och allt om finns här och nu. Att lära dig njuta a dig själv, dina medmänniskor, ditt jobb, mat, barn mm. Meningen är att uppleva stunderna, meningen är att inte tänka så mycket utan släppa loss som en galning när du känner för detta. Du skall inte behöva supa dig full för att ha kul för att dina tankar inte tillåter dig att vara galen. Var galen utan sprit. Gå fram till den du gillar! Säg: jag gillar dig halå! Dansa loss på dansgolvet som om du hade druckit 5 drinkar. Du har det i dig utan sprit. Du behöver bara förstå att ingen är varken är sämre eller bättre än dig.

Nä! Kom igen nu. Sluta fundera om det var meningen eller inte. Det var det säkerligen inte för meningen är inte det utan det som är just nu.

Sprid ljus och kärlek till alla omkring dig, be till Gud, meditera, andas, träna, älska, lev livet fullt ut på det sätt du kan så skall du se på flow i livet…

Marija angeliva

Jag älskar dig

2011-08-14T18:23:00.000+02:00

Ibland känns det som att min värld gott mot Aut!!!

Det känns som att människan envisas med att hålla fast vid ogillande, hat och analysring i minsta detalj på det som är redan fint och bra som det är...

Som om det skulle kännas lättare och bättre...

Plötsligt känns det som att det i hjärtat finns plats för verklig kärlek, och jag vill skita i allt.

Det finns bara en tanke i mitt huvud...

Men För F! Jag älskar dig! Jag kan göra allt för dig!

Men nu stänger jag mina ögon och tänker på dig.

Jag spolar tillbaka filmen...

Viskar tyst inom mig...

Ditt namn...

LEV DIN INRE SANNING

2011-08-07T21:30:00.004+02:00

LEV DIN INRE SANNING FÖLJ
OCH LITA PÅ DITT SANNA JAG
DITT HJÄRTA OCH INTUITION

Intuitionen är vår inre lärare och vägledare i livet. Ordet "intuition" betyder att veta från inuti oss själva. Intuition handlar om att lära oss att lyssna till och förstå det existentiella språket. Det existentiella språket är att lära oss att lyssna till vårt sanna jag som visar sig för oss genom vår intuition.
Den grundläggande vokabulären i det existentiella språket är en inre kvalitet av kärlek, glädje, tillit, stillhet, sanning och visdom. Att lära oss att lyssna på vårt sanna jag är att lära oss att vara i kontakt med den inre källa av kärlek, sanning och visdom, som alltid finns som en kontinuerligt närvarande källa inuti oss själva. Att lyssna på vår intuitionen handlar om att lära oss att lyssna till livets och existensens källa inuti oss själva.
Intuition är en grundläggande en kapacitet hos vårt hjärta. Vårt hjärta är dörren till hur mycket vi kan tillåta livet och existensen att vägleda oss, i stället för att vara styrd av våra fixa idéer och föreställningar om hur saker ska vara. Intuition handlar om att gå ur vägen för oss själva och vår egen känsla av "jag" och bara vara med det som är. Det är att vara med den levande verkligheten i ögonblicket. Alltsedan Aristoteles dagar har vi blivit lärda att logiken är den enda vägen för att nå en lösning. Men medan logiken arbetar i en linjär steg för steg process, så tar intuitionen helt enkelt ett kvantumsprång till en lösning utan mellanliggande steg. Intellektet är ett utmärkt instrument för att förstå den yttre världen, men det är ett alltför grovt instrument för att förstå den inre världen och livets djupare mysterier. Intuition är ögonblickets konstart. Intuition är alltid i ögonblicket, i här och nu. Medan intellektet hela tiden pendlar som en klockas pendel mellan minnena av det förflutna och drömmarna och fantasierna om framtiden, så är intuitionen alltid i ögonblicket, alltid här och nu.

Marija

Prästen Riko som kom till M & M

2011-08-01T20:03:00.001+02:00

Kalla detta magiskt!
I dag kom en upplyst människa, med turban på huvudet & långt skägg in till M & M. Han är från Indien på besök i ca tre månader för att hjälpa och han började så här:
-Jag stod och väntade på bussen här utanför och något sade mig att komma in här. han fortsatte...
- Jag hade ett ärende hos en familj som fick min hjälp och jag är på väg till centrum nu. Något sade mig att gå in här. Kan du något om yoga? frågade han mig.
- Jag kan en hel del men har inte yogat mycket på sistone då det har varit semester mm sade jag med ett halvt leende som i hans ögon såg ut som: DÅLIG URSÄKT LILLA DU!
- Betyder det att du inte har mediterat så mycket på sistone heller sade han med ett leende. mhhm svarade jag.
- hmm, berätta om vad du gör, det känns som att du har riktigt bra ideer på gång att utveckla men du vet inte riktigt hur du skall göra. Känns som att du pratar med andra om dem men du förverkligar dem inte helt och fullt av någon anledning...
Jag berättade om vad jag gör och att jag har en dröm att coacha i yoga och i meditation ihop med visuell coachingen på något sätt vill jag samman fläta detta i framtiden. Samtidigt som jag älskar att klippa.
- Oj! Sade han. precis som att det inte var möjligt. - Det låter mycket kära du men du kan lyckas.
Tystnad... han tog min hand och tryckte på min handled hårt. - Jag vill att du tänker på en siffra från 1-100 och på en blomma, vilken du vill och tala inte om dem för mig. detta gör jag för att övertyga dig på slutet av detta samtal att allt jag sagt är sant.
Jag tänkte samtidigt som jag var lite rädd. Vem var han och vad ville han mig? Typiskt mig tänkte jag att drabbas av detta men ok. Nyfiken och envis som jag är lät jag det fortsätta. Mannen som heter Riko började rabbla upp saker som hindrat och hindrar mig att leva mitt liv fullt ut. Allt stämde i detalj. Tänker dock inte gå in på det nu för då blir det långt.

När han var färdig med sina profetior om var jag är och vart jag är på väg låg min haka nere vid knäna. Jag var chockad, tagen och totalt uppfattad av mig själv. Plötsligt behövde jag sätta mig ner! Att få veta efter så mycket kämpande att jag har så mycket kvar var tungt. Visserligen har jag inte påbörjat min yoga utbildning och inte heller tagit meditation och bön på så stort allvar sista tiden men att det spelade så stor roll i Guds ögon här och nu tog luften ifrån mig.

Jag är Gud väldigt nära och vi har en dialog varje natt i mina drömmar, när jag healar, bildtolkar, coachar samt i mina meditationer. Jag är i ett konstant samtal med Gud Vilket jag vet är jag då vi är ett men ändå säger jag Gud då det är det stora ljuset som styr min kropp, tankar och känslor. Utan Ljuset är jag inget och så är det för alla. Dock hade jag ingen aning om viken koll det var på just mig.
- vackra varelse fortsatte Riko... Du vet sanningen! Varför har du blundat för den? Han räknade upp saker som jag gör som inte är helt och rent. För varje grej högg det i mitt hjärta och jag kände: JAG VET! JAG VET! JAG VET! Tårarna rann ner för mina kinder och jag uttryckte med gråt att jag kämpar ju hela tiden med mina laster.- De är inga laster sade han, bara BAD LUCK! Vill du ha BAD LUCK! - Nej det vill jag inte svarade jag! - Bra sade han. Jag skall hjälpa dig men det kommer att kosta dig det du har råd att beta med just nu och har du inte råd så gör jag det gratis men jag vet att du har... -Hjälp mig sade jag med tårar i ögonen.

- Marija du är på väg med stormsteg mot upplysning och det du gör för andra är helt fantastiskt. Fortsätt men snälla! Hjälp dig själv för om du inte gör det kommer du att bli sjuk vid 52 årsåldern och detta behövde han inte säga för det har jag vetat själv. Min vilja att leva upp till mina höga krav kommer att ta kol på mig. Jag insåg att jag har för höga krav på mig själv. Bara så där! Här o nu! Tillsammans med Riko. Det stora ljuset skickade bara upp honom till M & M. Vid det här laget berättade han också om siffran jag hade tänkt och blomman och visst! Klockrent. Jag tänkte på 33 och Ros.

- Nu kommer hjälpen sade han. - Dags att rensa bland dina vänner! Du klarar inte av att vara tyst och många av dem vill dig inte väl. Du måste lära dig att vara tyst om dina ideer och intima upplevelser med dina nära och kära. Du kan inte berätta om allt. När du umgås med avundsjuka människor skäl de din positiva energi. Du behöver umgås med människor som lyser med ditt ljus. Som njuter av att du lyckas i livet. Som tänker goda tankar om dig. - Men snälla vilka är det? frågade jag. Jaa, inte lätt när du har ca 100 men du vet mycket väl att 98 av dem inte lyser med dig och eftersom du är en såpas nära vän kan du heller inte hjälpa dem helt o fullt riktigt. Hjälp dem men umgås inte med dem. Det ger dig BAD LUCK Marija! Faktum är att det är därför dina relationer med två av de som har varit utvalda men i ditt liv tog slut. Dina vänner slukade dig och du tog åt dig allt- i stället för att jobba på det tod du den lätta vägen och försvann. Det verkar dock att du får en sans till och vad skall du gör den här gången? Du har dock läkt dina sår bra men jag antar att du inte gillar åter upprepningar för annars hade du inte jobbat med det du gör.
Plötsligt fattade jag det jag vet är sant och det jag ständigt försöker lära andra. Ok! dags att rensa alltså!

- Nästa steg, fortsatte han... Hjälp alla! Alla behöver hjälp! Du fokuserar för mycket på en speciell grupp eller slags människor. Du kan faktiskt hjälpa de som du tror att du inte kan hjälpa också. Skicka dem inte vidare till psykologer och läkare. Din healing är tillräcklig men du behöver be och meditera mycket mera än vad du har gjort sista tiden. Dialogen med Din Gud är inte tillräcklig. Du gör många fel och du behöver be om nåd varje dag!

- Och slutligen... Affirmera: JAG ÄR DEN JAG ÄR OCH JAG ÄR BRA SOM JAG! Behaga inte andra med din tystnad om sanningen. Tala! Gör din röst hörd! är det något du skall prata om så är det sanningen. Dina drömmar, ideer och upplevelser i ditt privat liv skall du behålla för dig själv. Bygg dina drömmar och dela dem med Gud & med de som du vet har samma dröm och är likasinnade. Men Sanningen skall fram. Sluta tro att du är konstig när du pratar om det. Du är bara sann och de som inte vill lyssna eller tycker att du är konstig kan gå därifrån. Alla har ett val. Låt ditt val vara att berätta om sanningen. Du behövs Marija.

Jag är den jag är och precis där föddes jag på nytti dag.

I livet utan slut 3

2011-07-04T18:29:00.002+02:00

Du vet vad du måste göra och inte gör för allt omkring dig gör redan… hmm.. Hur konstigt låter inte detta? Men så är det. Livet är i full fart omkring dig vare sig du vill det eller inte. Du kan vara hur stilla eller död du vill. Allt görande omkring dig är ändå aktivt med eller utan dig. Så med detta gör du också något och oavsett vad så gör du. Du handlar, du presterar hela tiden. I ditt görande tror du ibland att du gör rätt och ibland fel. Har du tur så vet du inte om du gör rätt eller fel för när du inte vet är när du kan vara kreativ och forska i ämnet. Mmm, jag vet det låter lite krångligt för man är så van vid att vilja veta hela tiden.

Faktum är att vi lever i en illusion! Det som är verkligt och sant finns bortom oss. Vi kan inte få tag i det. Vi kan endast känna det och vara det för vi är det hela tiden. Detta varande som jag kallar för ingenting är precis vad vi är. I den illusoriska världen är ju allt tillåtet om du tänker efter och därför kan man ju inte säga att det görs så mycket fel. Allt är ju tillåtet oavsett alla regler och normer som finns. För att inte prata om alla fördommar och åsikter som systemet har som vill att vi skall vara efterföljare… ja allt är ju tillåtet då allt händer konstant.

Det som ännu inte har hänt kommer också att hända för det händer saker hela tiden. Och du är med i spelet. Det lustiga är också att vi tror att vi är det vi gör men i själva verket är vi inget av det. När du kan använda det stora inom dig för att se det som finns utanför dig ser du att är inte detta. Du kan använda dig av detta inre centrum som är ingenting när hälst du vill. Detta finns för dig hela tiden. Det är konstant där. Och med detta sagt är du EVIG!

När du stänger dina ögon och tänker en stund på hur du andas känner du att detta något inom dig andas. Vad är det som andas? Det är ingenting! Ingenting gör att dina lungor vidgas, din mage går in och ut… det är inte dina tankar som gör att du andas. Det är ingenting som andas. Låter lite tokigt men känn efter själv! Hur mycket tid är du villig att offra för att ta reda på om jag är galen eller om jag har rätt? Du andas även när du inte tänker. Faktum är att detta ingenting som gör att du andas andas också när din kropp inte finns längre för det tar aldrig slut. Det kan inte ta slut för det måste andas för andra själar också som kommer och går i den illusoriska världen.

När du sover andas du och styrs inte av någon fysisk känsla eller tanke. Dessa sover då men inte ingenting för den har fullt upp med att hjälpa dig andas. I dina drömmar kan du möta olika händelser som du ibland inte känner igen på olika nivåer, platser, dimensioner, tja, what ever! Detta är världen som är bortom dig som ofta inte kan komma förbi med information då vi är så stressade innan vi skall sova och detta gör att sömnen inte är tillräckligt djup. Så när du vaknar stöter du bort den värdefulla informationen som ingenting skulle vilja ge dig för att du skall bli ditt bästa jag. När du vaknar tar görandet, jagandet och ärandet över och du startar med stress. Di börjar helt enkelt att handla och prestera och glömmer bort ingenting. Du tar över rollen att du är någonting som du tror att du behöver vara för att följa med dagens flöde. Eller livets flöde.

När du är inne i dig själv med slutna ögon och bara andas kan du få kontakt med ingenting. Detta kommer givetvis inte att visa sig för dig varken som någon skepnad, form eller prata med dig men för varje gång du andas och är helt tyst i dina tankar, kropp och känslor kommer ingenting att ge dig mer och mer vetskap om allt som du behöver veta.

Det kan ta tid att bekanta sig med ingenting då du har varit i ständig kontakt med allting. Men för varje gång du går in i detta centrum av ingenting växer du och blir starkare, klokare, friskare, gladare, kreativare, vackrare. Ja listan kan bli lång på hur mycket positivitet Ingenting kan ge dig. Så för varje gång du väljer att öva på att stänga av dina tankar, känslor och kropp och bara följer andningen möter du ingenting. Och ingenting kommer att ge dig precis INGENTING. Räkna inte med något mirakel i fysisk form. Men räkna med att ingenting kommer att ge dig allting som du har saknat och detta allting kommer att vara great visdom!

Visdom om vem du verkligen är, vart du är på väg och vart du kommer ifrån. Ingenting kommer också att leda dig år tätt håll i livet. I läkningsprocesser, i förlåtelse, i acceptans, i frihet, i tillåtelse och ett livsuppfyllande där du älskar dig själv och alla andra villkorslöst. Vilken härlig befrielse! Eller hur?

För att uppnå denna frihet behöver du vara i ständig kontakt med ingenting. Tappar du ingenting hamnar du i frestelsen mycket lätt. Och när jag säger frestelsen välj själv i listan:

Missbruk, beroenden, skrik, panik, våld, arbetsnarkomani, olika stress nivåer som inte är bra, ångest, depression, krig mm.

Du måste verkligen veta helt o fullt att du är ingenting för det är endast då du kan ge och få allt!

När du i början skall bekanta dig med ingenting bör du hitta en lugn plats i ditt hem där du inte blir störd. Detta är viktigt tills du blir bekant med ingenting. När du har övat och bekantat dig med ingenting tillräckligt länge börjar något stort inom dig att växa. Du blir en storhet bara så där. Utan att ens vara kändis! Lite ironi…

När ingenting är aktivt inom dig kan du när du vill sätta dig och möta dig själv. Ditt sanna jag stillheten finns då tillgänglig för du är ett med den och du vet att du är ingenting. När du vet att du är ingenting är du stor och stark. Odödlig!!!

För att möta ditt fantastiska jag behöver du i början säga följande mantra varje dag i några veckor:

JAG HAR EN KROPP MEN JAG ÄR INTE MIN KROPP! JAG HAR KÄNSLOR MEN JAG ÄR INTE MINA KÄNSLOR! JAG HAR TANKAR MEN JAG ÄR INTE MINA TANKAR! JAG ÄR ETT CETRUM AV MEDVETENHET OCH VILJA OCH FRÅN DETTA CENTRUM STYR JAG MIN KROPP, MINA KÄNSLOR OCH MINA TANKAR!

Hela ditt liv har du gått och trott att du är någonting som ex; dina tankar, din kropp, dina känslor, ditt namn, dina räkningar, dina vänner, dina föräldrar. Mmm, listan kan bli lång. I dag tror man att man är sin dator tror jag.. då kan det tänkas att det kan ta tid att avidentifiera sig från denna illusion.

Mantrat kommer att hjälpa dig nå ingenting snabbare men du behöver säga det ofta ofta och samtidigt andas djupa långsamma andetag. Slutna ögon med stilla sittande kropp som är helt avslappnad.

Forts följer..

Marija Angeliva

Du ÄR Den

2011-07-03T01:50:00.001+02:00

Jag vill veta Guds tankar Ty allt annat är detaljer. Med andra ord: Jag vill lära känna Gud, allt annat är detaljer!
Alltså jag vill veta om det som är bortom tid och form Ty allt annat är detaljer (en värld av form)
Universums kraft finns inom dig. Se på din värkande kropp som är en form. Vad lider den av? Ge din värkande kropp full uppmärksamhet! Sluta fråga varför utan börja vara i din situation och känn smärtan. Tillåt den. Det är först då du kan förstå den. Men börjar du med att försöka ifrågasätta och förstå din värkande kropp och all form omkring dig kommer du inte att förstå någonting!

När du sätter dig själv utanför och bara iakttar din omvärld händer mirakel! Plötslig uppenbaras något.. Försök att stänga av och tillåta dig själv att bara vara i stunden och se vad det nu kan vara som sker omkring dig...
Detta är din nyckel till frihet! Det som är bortom vår värld kan aldrig skada oss men formen (världen) som vi identifierar oss med skadar oss ständigt. Att säga ordet JAG är bara en identifikation av ditt liv men ditt verkliga JAG ÄR NU, och det bara ÄR. För alltid DÄR!

Marija Angeliva

Du är den du har letat efter!

2011-06-30T12:40:00.000+02:00

Sluta leta, sluta fråga, sluta gå vilse bland människor som inte ger dig något! Svaren finner du inom dig! Allt som känns bra är bra och allt som känns dåligt är dåligt. Så är det bara! Enkel matematik! Du behöver inte leta efter någon/något som kommer att göra dig lycklig! Du är den du har letat efter! Men vad kan du göra för att växa som människa i livet utan slut då alla strävar vi efter en och samma sak! Nämligen HELHET!

När du frågar om råd, fråga dem som uppnått mästerskap själva!

Fråga råd om relationer bara från de människor som har bra/sunda relationer i sitt liv!

Fråga råd om pengar bara från dem som är rika själva!

Fråga råd om barn från dina föräldrar bara om du är nöjd med hur de har uppfostrat dig!

I sanning! När du funnit en människa som gör att du vill bli en bättre människa själv har du hittat rätt. Håll kvar och släpp inte taget!

Marija

I livet utan slut 2

2011-06-15T10:24:00.000+02:00

I illusionens värld känner du och tänker du. Mycket sällan är du! Och allt du sätt, hört, lärt och varit i illusionens värld har gjort dig till precis den du är i dag. Vad tycker du om den du är i dag? Är du nöjd! Känner du dig uppfylld i din relation, situation på jobb och hem? Vad är det som saknas? Vad gör du för fel? vad kan du göra bättre? Har du ställt dig frågan någon gång: Vem Är JAG?

Du är ingenting! Som tror att du är någonting! När någon ger dig uppmärksamhet blir du överväldigad, glad, stolt, blyg.. Ja what ever! Ofta tror du att den uppmärksamhet du fått har berikat dig och nu är du DU! Oh, jag är si o så, jag är gillad! Men det som är ingenting inom dig visste detta innan dem fick göra det. Ditt sanna jag är oberört då den inte kan känna. Den Bara är... Evigt gillad... evigt älskad!

När du vet att du är inget så vet du att du är allt för inget finns inte och inte du heller!

Du vet vad du måste göra hela tiden men du vet inte hur du skall göra med det du vill göra! Hmm... Måste du göra det då? vad måste du göra hela tiden? ta en stund på att svara på den frågan... Vad är det du tror att du måste göra hela tiden? När du har svarat på den... kan du ta fram ett papper och skriva ner Vad du vill göra men tror att du inte kan eller får. eller förtjänar. Rita gärna upp en målning av det du mest vill. Sitt sedan en stund och reflektera över det du har åstadkommit. Den här övningen ger dig möjligheten att öppna upp inför det högsta goda inom dig. Detta som jag kallar för inre centrum. Detta ingenting som vet allting som vet att du är här för att vara lycklig. och för att du skall bli lycklig behöver du öppna upp och vara ärlig mot dig själv.
Vad vill du?

Lycka till min ängel. Forts följer...
Marija Angeliva

I livet utan slut

2011-06-07T10:03:00.001+02:00

I livet utan slut

Du befinner dig precis ingenstans i ingenting! Hur låter det?

Allt du ser, känner, hör, vet och är, är precis ingenting. Materia som kan försvinna vilken stund som hälst. Du är den du är och du är ingen! Hmm…

Varje del av dig har en känsel och känner av impulser, stickningar, blockeringar, smärta, smaker mm… Du känner och därför är du här precis framför min blogg! Inom dig finns något som vet, något stort och obeskrivligt! Och detta stora inom dig har bara en känsel om vi nu skall kalla det för en känsla och det är visdom. Det vet allt. Allvetandet kanske man skall kalla det.

Detta stora inom dig finns inom alla och precis överallt och jag tänker kalla det för kärlek men i din fysiska kropp är det ett inre centrum därför att varje individ styrs av ett speciellt inre centrum då vi alla är dömda att arbeta i praktiken på olika sätt. Alla kan inte, tänka och göra samma saker därför styrs vi olika av detta inre centrum som är ingenting. När du har identifierat dig själv med att du är ingenting kommer du att veta allting!

Oj då! Det lät tungt! Så här: När du vet att du är ingen, strävar efter inget, behöver ingen och inget och du bara kan vara i stunden med tacksamhet över det du har och är, är den stunden ditt inre centrum startar att arbeta!

Du tror att du är en kropp med känslor och tankar och visst de finns till men vad är det som styr detta? Är det tanken som styr känslan eller tvärt om. Styr tanken eller känslan kroppen? Vad är det som styr dig? Vad är det som gör att du gör fel val i livet och inte lyckas med det du vill gång efter gång?!!!

Genom dina känslor, tankar och fysiska varandet kan ditt inre centrum berätta allting för dig. Men om du tror att den skall berätta hur mycket pengar du skall vinna på lotto, om du kommer att leva i hundra år, om du hittar rätt partner i livet mm har du misstagit dig. Ditt inre centrum finns för dig i alla lägen genom att hjälpa dig så att du kan hjälpa dig själv att lyckas i livet. Som en inre rådgivare som är tyst.

För att du skall kunna kommunicera med detta inre centrum behöver du lugn och ro! Du behöver lite tid varje dag för att sätta dig med dig själv i tystnad! I RO! För att Lyssna på ditt inre centrum. Självklart kommer du inte höra ord som talas till dig men plötsligt känner du dig avslappnad, lugn och bara det kommer att göra att du börjar göra rätt val i livet.

Forts följer…

Som en kaviar tub

2011-04-28T12:55:00.001+02:00

Mmm, i den djupaste jorden, längst bort i himlen, i djupet av mitt hjärta, i mitt innersta innerliga centrum av allt som samlats genom åren. Som en kaviar tub där de sista trycks ut för att bres på mackan. Så är ett liv. Allt skall ut förr eller senare från kroppen för att läggas på jordens platta där det fyller en funktion.

Den sista funktionen av smärta eller sorg eller lidande av något slag som kanske inte är så jobbig i någon annans ögon men som är så betydelsefull för just dig. En form av död i ditt inre som behöver komma loss för att kunna ta fram det som är glädje och levande inom dig. Det som endast DU kan hela genom att älska dig själv, situationen du är i och det som tog dig dit.

Acceptera, respektera, gilla läget men snälla! Försök inte förstå. För det är meningslöst. ÄLSKA! ÄLSKA! ÄLSKA! Fråga aldrig varför! Det finns inget svar på den frågan. Endast orsaken till det verkande finns men frågan är då inte varför utan HUR!

Angeliva

Gud har inget namn

2011-04-09T08:23:00.002+02:00

Gud har inget namn därför att han inte kan identifiera sig med det fysiska men du kan kalla Gud vad du vill. Du kan heller inte identifiera dig med ett namn men andra kallar dig för något som du eller andra valt att bli kallad efter. Eftersom det inte finns någon separation mellan dig och Gud kan du inte se upp till honom för då skulle du få besvär med nacken eller lurad att tro på något som inte finns.
Allt är materia som när som helst kan dö eller försvinna utom ditt verkliga jag. Det centrum som gör att du lever. Det centrum som du kan ta hjälp av och kontrollera dina tankar, känslor och kropp så att de gör som du vill. Detta centrum är Gud och den finns alltså inom dig och inom alla vilket betyder att allt är ett: Oneness !
Du kan sluta söka nu. Den du har letat efter är du själv. Du är Gud och du kan förändra världen genom att börja söka sanningen inom dig. Klart att det inte är lätt men någonstans kan du börja. Kunde du börja röka, svära, jobba ihjäl dig, dricka, döma, skrika, slåss mm så kan du också börja meditera för att hitta Den Gud , Den sanning du alltid letat efter för den är nämligen Du. Det kan ta år, Visst! men med tanke på att detta är det enda du kom hit för att göra så kan du lika gärna sätta igång för tro inte att nästa liv blir bättre när du kommer tillbaka. Tvärt om, det kan bli mycket värre. Tänk på detta!
Dags att vi börjar vakna. Här är receptet:
Börja meditera nu! Hur då? Sök på meditation eller kom till mig så skall jag visa dig. Vi är många som mediterar nu och risken är väldigt liten att du inte kan finna meditation. Annars kan du också hitta en stol hemma hos dig själv eller sätta dig på golvet och börja hålla tyst i dina tankar och röst. Slut ögonen och befria dig från tankarna så gott det går. meningen är att du skall befria dig från dina tankar. Innan du sätter dig i meditation så säg till dig själv: Jag tar kontroll över mina tankar, känslor och kropp! Jag bestämmer över mina tankar, känslor och kropp! Gör detta som Du säger också. Låt inte tankarana styra ditt liv! Du är starkare än dem.
Sitt och bara var tyst, andas och projicera kärlek från ditt hjärta. Känn att glädje och kärlek växer inom dig. Sitt still! Håll tyst! Andas! detta är meditation. Förr när man trodde att Gud var någon man skulle be till var det än typ av meditation Dock inte fullkomlig då ingen annan än du själv kan ge dig det du ber om.
Att be är underbart. Jag gör det varje dag också men jag ber till enhetens gud som finns inom oss alla. Jag ber till mitt inre centrum för detta är förenat med den stora skaran Oneness. Jag ber om kraft, nåd och hjälp att klara av att hjälpa mig själv så att jag kan hjälpa andra människor i första hand då detta är meningen med livet. Jag ber om att jag skall vara den bästa mamman för mina barn. Den bästa dotter och medmänniska jag kan bli. Jag kan också be om något specifikt som jag kan tänkas vilja ha om det är något som gynnar den stora skaran gott annars ber jag Universum som jag säger att leda mig mot sanningen låta mig befinnas precis där jag behövs med glädje och kärlek.

Jag önskar dig från hela mitt hjärta att universum skall omfamna dig och för dig tillbaka till den du känner bäst. Nämligen du själv.

Ha det bäst
Angeliva

Sjukdommens ursprung

2011-04-05T09:59:00.002+02:00

All sjukdom är en följd av att själen hämmas och detta gäller alla former i alla naturriken:
Det förflutna, var i vi betalar priset för gamla misstag. Arv, den energi som strömmar inom oss som har gruppursprung. Och slutligen det som livets människa ålägger sin kropp.
Tungt detta, Eller hur? men jag säger så här: detta kan bli ditt sista liv men du har en hel del jobb framför dig. Eller så kan du välja att återkomma några gånger till för att slutföra det som blev kvar. Vad väljer du?

Jag väljer att detta är mitt sista liv så jag siktar på den rena essens som Det högsta goda vill ha. Invändig och utvändig renhet i all den bemärkelsen som renhet innebär. Jag faller dit titt som tätt i de små groparna som systemet vill att vi skall falla i men så länge jag är medveten om vad det är som gör att jag mår dåligt kan jag lyckas :D

Jag önskar dig Ljus och kärlek <3 Nu och för alltid

Angeliva

2011-04-04T12:33:00.000+02:00

Vad är healing?

Olika helers kommer att förklara healing på olika sett. Jag ser healing som en arbetsmetod där vi jobbar med vår gudomliga kärlek. Vi projicerar mycket kärlek, förbinder oss med universums kraft som finns tillgänglig för oss alla. Det behövs inga verktyg ty detta är inget mysterium. Healing är och skall vara naturlig, trygg och kraftfull. Healing är en del av verkligheten. Den verklighet som vi undviker. Healing är lika med kärlek.

Vem bör gå på healing?

Alla behöver healing. Man kan gå på kurser och lära sig healing för eget bruk. Eller varför inte använda healing i sitt arbete och hjälpa andra människor som behöver kärlek. Det gör jag. Healing släpper fysiska, känslomässiga och mentala blockeringar. Ibland kan det räcka att gå en gång men ibland kanske man få gå oftare. Allt beror på hur jobbigt man har det. Kroppen är nämligen en fantastisk maskin som innehåller allt du kan tänka dig: evighet. För vi är eviga ty den heliga anden skapade oss. I evigheten är vi lyckliga och där är också vårt sanna jag. Sedan har vi våra tankar som oftast styr vår fysiska och mentala kropp. Det kan kallas egot. Detta ego tvingar oss att blunda för sanningen. När vi lyssnar till egot hör vi inte den heliga anden som finns i oss alla. Healing kan hjälpa dig att börja känna istället för att tänka så mycket. För det är bara genom sann medvetenhet vi kan vara friska och lyckliga.......

lite om auran...

Vår energi status kan avläsas genom auran.
När vi ökar vår intuition kan vi lära oss att medvetet läsa av denna energi.
Auran är en utstrålning. Fast i själva verket oändligt mycket mer.
Auran fungerar som ett skydd mellan kroppen och omvärlden. Auran finns omkring allt.

Runt mineralerna är det vitt sken
Runt växterna är det gyllene sken
Runt djuren är det ett indigo sken

Delfinerna är de enda djuren som har en lika komplex aura som människan har.

Hur går det till?

Klienten sitter eller ligger ner och slappnar av så gott det går. Är klienten för spänd brukar jag göra en avslappnad övning. Det bästa är om klienten är positiv inställd och avslappnad. Då är man mest mottaglig. Jag börjar med att öppna mig för det högsta goda där jag också sammanlänkar hjärta, hjärna och den heliga anden. När detta är gjort projicerar jag så mycket kärlek som jag bara kan. Jag börjar med axlarna där jag känner in klienten på den fysiska, känslomässiga och andliga nivån. Sedan berör jag klienten på de delar där jag känner behövs. (Obs! Ej intima områden).

Healing skall kännas kraftfullt, tryggt och insiktsfullt. Det händer skara både under tiden som healing pågår men mest efteråt och ca en vecka framöver då man blir mer uppmärksam a sina handlingar. Vad man gör, säger, känner osv. Detta är som det skall. Det är som alternativ medicin. Den kan verka positiv på en gång eller så gör det ont ett tag tills det släpper. Allt beror på vad klientens kropp, känslor eller tankar har att jobba med.Vill du själv lära dig healing är du välkommen på mina kurser om healing eller meditativa grupp möten

Marija Izabella Angeliva

Ni kan läsa mer om oss på
www.salongsunrise.com
www.visuellcoaching.se

Vi finns på Gamla flygplatsvägen 18
Tel:/ 031 92 11 17

Om Känslor

2011-03-30T09:43:00.004+02:00

Att släppa tankarna och slappna av helt och fullt

i kroppen har varit den största utmaningen i mitt liv och det har jag lyckats med bra med meditationen men kom att tänka på känslorna häromdagen när jag mediterade. De var inte avstängda. När jag projicerar kärlek är mina känslor den styrande kraften. Dock har jag märkt att mina känslor har styrt mycket annat sista tiden också. Så min fråga är: Hur stänger man av sina känslor? Jag vet att mitt inre centrum är den största styrande kraften som styr min kropp, tankar och känslor men kan det vara så att kroppen, tankarna och känslorna är lika med ETT och detta ETT är lika med intuitionen. Hmm... Och känslor har vi i hela kroppen. Men den största känslan sitter i mitt hjärta. Antar att mina tankar styrs av mitt hjärta.
Jag har senaste veckan övat på att stänga av känslorna och det funkar men känner mig ganska känslo kall :D Men om jag övar på att känna mindre kanske rätt känsla dyker fram i rätt tillfälle i stället för att känna av allt som finns. mmm värt att tänka på. Jag Tar gärna upp råd och diskussion här om begreppet känslor och hur de styr dig och vad du tror är rätt fel vad gäller känslor.

Ha det bäst kära vän

Bli ditt bästa jag med mina Marija Grundprinciper

2011-03-23T09:21:00.001+01:00

När livet är som värst och du inte vet vilken väg du skall ta. När besvikelsen har tagit över och du vet varken in eller ut, Du vill bara skrika och vara arg. När du gråter av ilska och sorg. När rädslan kryper närmare och närmare och närmare och barnet inom dig sakta dör så att du blir obekväm att göra egna beslut då det kan vara fel beslut tror du för andra har sagt det. När den enorma rädslan tar över och du vågar inte varken byta, jobb, partner, kläder eller andra dåliga rutiner som du har... Kom då ihåg en sak: DET ÄR NU SOM DU VERKLIGEN LEVER OCH LÄR DIG NÅGOT! Nyp dig själv någonstans när du mår som värst och vet att du lever. Du är här på jorden just för att må så som du mår just då, nu och hur du kan må i framtiden det kan bara du bestämma.

I allt elände har Gud givit dig valmöjligheter. Mycket enkla faktiskt. Du kan antingen välja att må bra eller dåligt. Om du väljer att må dåligt kommer du uppleva lidelsen mer och mer och inget blir bra då hela din energi faller och du varken hör eller ser något. Har du då också människor omkring dig som ser och hör din dåliga energi faller deras också. Ditt illamående påverkar alltså inte bara dig utan din omgivning också. Fråga dig själv: Hur vill jag må? När du har svaret på den frågan kan du börja realisera den. Börja tvinga på ett leende på läpparna och tänk på den dåliga situationen i ett positivt tillstånd. Ex, Om någon har dött och blivit begraven kan detta vara en stor sorg som kan hålla i sig i evigheter. Men om du dog... skulle du vilja se folk omkring dig i gråt och sorg ständigt. Jag tror svaret är: NEJ! Så tvinga på ett leende på läpparna och gör andevärlden och dig själv glada. Du anar inte vilka magiska händelser det kommer att ske bara av att du tvingar på ett leende. Tvinga dig själv att bli lycklig och jag lovar att du kommer att bli det.

Det finns mycket här i livet att vara rädd för men vad hjälper det dig? Fråga dig själv ofta: vad hjälper det mig att jag älskar den personen när det inte uppfyller mig på olika sätt? Varför gör jag det? Fråga dig själv: varför är jag kvar på detta jobbet som jag inte trivs på? Vad vill jag i stället och hur kan jag göra en förändring? vem kan hjälpa mig? Att be andra om hjälp är många rädda för men tänk så här: Skulle inte du hjälpa någon som behöver hjälp? Klart du skulle för vi är här för att hjälpa varann. Så ta hjälp av andra För de vill hjälpa dig mer än vad du tror. Det finns många dörrar öppna för dig min vän men tyvärr kan du inte alltid se dem då du mår dåligt av olika anledningar. Nu är det dags att bli frisk!

Här är tre grund principer som jag följer och som håller mig frisk. Man kan uttrycka dem på andra sätt men jag väljer att uttrycka dem lite mer drastiskt i dag för att banka lite glädje och lycka in i ditt liv:

1. Vad är viktigast just nu? har du barn så klart att de är viktigast. Du satte dem i världen för att ta hand om dem och visa dem vägen. Vilken väg vill du att de skall vandra? Hur ser din väg ut. Se vad du har viktigast framför fötterna och skit i det mesta omkring. Är du singel? Fråga dig själv då: Hur kan jag bli mitt bästa jag och samtidigt bidra till en bra värld. Vi är alla här för att ta hand om någon. Vem kan du ta hand om?

2. Alla jobb är jobbiga min vän men det som kan vara jobbigast på jobbet är du själv. Ofta klagas det på arbetskamrater, självaste jobbiga jobbet, Shefen eller annat men har du ställt dig utanför din situation och kollat in dig själv på jobbet. Hur är du som arbetskamrat och anställd? Är det så att du är den som kommer i tid, är ärlig, arbetsam och hjälpsam men ändå får genomlida orättvisor kanske du skall fundera på att byta jobb och jaa det kan vara så att du blir lite arbetslös en tid men detta vet jag med en säkerhet!!! : Den som söker den finner och den som vill den kommer att ha! Det är bara att hoppa av och söka nytt. När du hoppar i elden och är modig är den stunden som du i sanning lever och Gud hjälper dig tredubbelt på vägen. Tro MIG! Hoppa av och gör något annat!

3.Den här principen är jobbigast men så här är det även om det tar emot för det har det gjort för mig med OFTA!! Speciellt vad gäller chokladen. Men Chokladen är ett milt beroende som faktiskt kan döda det med med överdrift. Vilket beroende har du min vän? Fråga dig själv: vad är du beroende av?

Kan det vara en partner som du måste ha, Mat som är onyttig, cigaretter, alkohol, missbruk av annat slag? Vad är du beroende av? Det kan vara en lite grej bara som ställer käppar i vän för dig. Ta reda på ditt missbruk. Hur skadar du dig själv?

Det finns miljoner sätt att hjälpa sig själv ur ett missbruk? Ring mig, psykologen terapeuten, AA, kyrkan eller annat. Beroende på hur tungt ditt missbruk är. Jag vet att man kan hela sig själv men alla kan inte det. Behöver du hjälp med ditt beroende så sök den hjälpen, Snälla!

Du är här för att bli ditt bästa jag: Hur kan du bli det?

Tänk positivt och må bäst själv, hjälp så många du kan på livets resa så som du kan hjälpa. Ge av det du har helt enkelt och Gud kommer att ge dig mer. Ät rätt och ät så du blir mätt inte övermätt så du spricker. Ät små måltider men flera gånger om dagen. Undvik bröd och pasta i stora mängder. Jag tror inte på deg :D

TRÄNA! TRÄNA ! TRÄNA! OFTA OFTA OFTA!!! VÅGA ÄLSKA ALLT OCH ALLA. När du gör detta älskar du dig själv också.

Titta hit nu:

Två vägar gick åt olika håll i skogen, och jag...

jag tog den som var mindre använd,

Och det gjorde hela skillnaden.

Jag älskar dig Människa

Marija Angeliva

Vad är visuell coaching?

2011-02-22T20:34:00.001+01:00

Många frågar mig vad visuell coaching är. Ja det är lika lätt att svara som: vad är Healing? Man behöver ge sig hän och uppleva detta. Healing kan du göra själv liksom visualisera. Det som behövs är lite tid & viljans kraft. Dock kan man ibland behöva lite hjälp på vägen och därför finns de som är ämnade att jobba med healing & visualisering. Liksom religionen eller annan tro som du har kan healingen & visualiseringen bli en del av ditt liv. Visualiserar gör vi egentligen hela tiden (Vi hämtar bilder från våra tankar). Skillnaden blir att i den visuella världen är allt tillåtet men inte inom religionen Kontra systemet som vi lever i. För du förstår att allt börjar med en tanke och härifrån kan du sikta så högt du vill. När du ser att du är på god väg fortsätt sedan att höja ribban.

Här skall jag förklara kraften som kommer av att visualisera dina mål. Vilket jag tar fram när jag jobbar med visuell coaching.

Allt du tänker på bär på energi, har en energi inom sig. När du tänker intensivt på någonting börjar den energin att manifesteras i ditt liv och det dröjer inte länge förrän du har manifesterat alla de tankar du har tänkt på så intensivt. Därför är det så viktigt att du använder denna inre kraft, tankens kraft, och energi till att manifestera dina mål. Det är här konsten att visualisera kommer till sin rätt. När du visualiserar ditt mål, och laddar det med massor av positiva känslor, får ditt undermedvetna tydliga signaler på vad det är du vill ha. Det blir klart och tydligt vad det är du vill att det skall manifestera i ditt liv och det börjar göra det för dig.

HUR?

Ditt undermedvetna har mycket större tillgång till information jämfört med ditt logiska, medvetna sinne och börjar så att säga SCANNA din omgivning. Det undermedvetna, så att säga SER ÖVER ditt liv och andra människor för att hitta möjligheter till att manifestera ditt mål åt dig. Eftersom ditt undermedvetna kan länka sig samman med det kollektiva undermedvetna(ungefär som ett Internet J), så har det tillgång till ännu större källa av information och intelligens som det kan använda för att manifestera ditt mål. Använd VIST denna intelligens och kraft och kom ihåg detta: Precis som du kan manifestera dina positiva mål, så kan du även manifestera dina rädslor. Undvik att visualisera dina rädslor och undvik att mata dem med extra energi i form av negativa tankar och känslor…

Att visualisera är väldigt lätt. Vi gör det hela tiden utan att tänka på det så det kommer att kännas naturligt, ungefär som att du dagdrömmer.

Ta dig nu tid att göra den här målsättningsövningen och använd visualisering som ett redskap till att snabbare manifestera dina mål i verkligheten. Jag är redo att hjälpa dig när du vill…

What ever you ask for in prayer,

Belive you have already recived it,

And it will surely be yours.

(Jesus, Mark 11:24)

2011-02-22T18:09:00.000+01:00

Andas rätt Och få ro

Vad är meditation?

2011-02-18T16:52:00.000+01:00

Vad är meditation frågar många…

Meditation är att träna sitt sinne, det destruktiva sinnet. Jag skulle vilja säga att vi människor är naturliga sökare som befinner oss i olika nivåer i livet. Det finns de som är effektiva sökare och de som tar längre tid på sig som tycker att AH! Det är bra som det är… Förändringar är farligt och man vet aldrig vad som händer. Utryck som – jag vet vad jag har men jag vet inte vad jag får är vanligt. Men faktum är att när du inte vet vad du får är just den gången du kan få precis det du vill ha men hur skall du veta det?

Det destruktiva sinnet skapar i sin tur destruktiva känslor och därför är detta roten till allt lidande. Meditation tar alltså bort orsaken till att vi utför skadliga handlingar och känner lidande, det eliminerar orsaken till alla problem. Vill du ändra på samhället behöver börja med dig själv och ditt sinne. Meditera först & sedan alltid, men gå sedan ut i verkligheten. Stanna inte på din kammare & i dig själv.

Jag vill hjälpa dig att frigöra dig kedjorna runt din hals så att din vilja blir stark och kan nå den oändliga lyckan som du är värd att få uppleva konstant.

Meditera mera med mig. Just nu varannan jämn vecka på onsdagar kl 18.30, Torslanda torg Smsa in din bokning på 0700597111, skriv ditt pers nr och namn så hör jag av mig med vägbeskrivningen.

Ljus och kärlekshälsningar från Marija Angeliva

Alla hjärtans dag

2011-02-14T09:24:00.001+01:00

Alla hjärtans dag handlar om alla relationer inte bara till din käraste man/pojkvän, hustru eller flickvän. Alla hjärtans dag är till för alla kärleks relationer. Till dina barn, föräldrar, arbetskamrater mm. Vårda alla relationer hur de än är. Ge den du minst Tycker om lite kärlek. Den behöver det mest.

Vi klagar ofta på att livet är tråkigt. Men det som behövs är oftast något så enkelt som att skapa utrymme för att ny energi skall kunna komma in i ditt liv. Håll sinnet öppet så att du inte missar möjligheten att ta emot ljus och kärlek från andra.

Öva dig också på att ge ovillkorlig kärlek till dina föräldrar. De är också här på en resa genom livet för att växa och lära sig, så döm dem inte för hårt. Jag vet nämligen att vår själ har valt de föräldrar som utmanar oss allra mest i fråga om de lärdomar vår själ vill lära sig under det här livet. Därför är det viktigt att vi läker relationer med våra föräldrar-Hur svår den relationen än är.

Ha en fantastisk Alla hjärtans Dag önskar Marija Angeliva
2011-02- 14

I livet utan slut

2011-01-29T01:17:00.000+01:00

Du befinner dig precis ingenstans i ingenting. Allt du ser, hör, känner, är eller vet är ingenting. Materia som kan försvinna när som helst. Du är den du är och du är ingen. Varje del av dig har en känsel och känner av impulser, energier, stickningar, blockeringar, smärta, glädje mm. Du känner din kropp därför är du. Ditt inre centrum (det stora inom dig) känner ingenting men vet allting. Det stora inom dig är redo närhelst du vill att styra det du känner, tänker och gör. Genom dina känslor, tankar och fysiska varande kan ingenting berätta allting för dig. Det enda du behöver göra är att vända dig inåt. Det enda du behöver göra är att sitta still, vara tyst och tillåta dig själv att andas djupa andetag samtidigt som du upplever dina andetag. Lyssna på dina andetag och iaktta hur magen går in och ut när du andas. Tillåt dig själv att försvinna i tomma intet utan krav och förväntningar om svar på något.
Du bär nämligen på alla svar inom dig, i det stora inom dig, i det centrum som är ditt sanna jag, det som aldrig kan dö eller skada dig på något sett, det som du ibland kallar för magkänslan men som du ofta inte vågar lita på. När du tvekar är du inte i kontakt med ditt inre centrum. Genom att våga ta risker stärker du ditt inre centrum. Det centrum som jag kallar ingenting som vet allting. Detta inre centrum kan du lära känna genom att vara modig och bestämd. Om du gör fel är du på rätt väg för då har du lärt dig något.
Det största du kan ge dig själv är din egen fullkomliga uppmärksamhet: Vem är du?

*forts följer snart...

Är du säker på att du vill skaffa barn???

2011-01-09T21:31:00.001+01:00

Önskar att alla tänker om några gånger innan de skaffar barn:
Kan jag leva med mannen/kvinnan när jag blir gammal? Gör han/hon som jag vill? Gör jag som han/hon vill? Kommer han/hon på första plats för dig? Kommer du på första plats för honom/henne? Hur Blev ni uppfostrade? Är ni färdiga med er själva? Kommer ni att klara er på en lön?
Det är heligt att skaffa barn. Ditt barn skall göra världen till en bättre plats att leva på. Hur har du medverkat för att göra jorden till en bättre plats att leva på? Varför vill du skaffa barn? För att andra har det och så har det alltid varit? För att ha någon att ta hand om? Hela jorden behöver bli omhändertagen!!!

I dag är det söndag och det är den söndagen när morgondagen tar dem ifrån mig för att de skall till sin pappa en vecka och det lyder så här:
- Mamma jag hatar söndagarna hos dig för jag måste till pappa i morgon men jag älskar söndagarna hos pappa för jag vet att jag skall till dig. Sedan följer en timme gråt där jag som mamma förvandlas till en sten. Inget fungerar. Tröstar jag blir det ännu ledsnare. Stålsätter jag mig får jag ångest.

Så snälla! Tänk om innan ni skaffar barn. Det är jobbigt för de små liven. Meningen med livet är inte reproduktion. Meningen med livet är att lära sig villkorslös kärlek till allt som existerar. Det är endast hjärtat som besitter denna kraft. Använd den.

Marija Angeliva

Låt inte tiden styra dig. Gå till handling och granska kritiskt det du har gjort

2011-01-08T09:10:00.003+01:00

När du känner dig hoppfull är det lätt att gå till handling med saker och ting (ingen konst alls) Men Det största miraklet sker faktiskt när du förmår dig själv till handling trots att du inte känner stort hopp. Kanske är det själva handlandet som stimulerar hjärnan och ger dig hoppet tillbaka. Jag kan inte riktigt säga varför detta fungerar men jag vet bara att det gör det.

Genom att skapa en vision av den framtid du vill ha kan du lättare ta dig dit. Här kommer några super frågor för att skrida till handling med:

Vad ser du som din främsta livsuppgift?

Vilka drömmar har du haft eller har fortfarande beträffande ditt liv?

Vad är meningen med ditt liv här på jorden?

Vad är meningen enligt din uppfattning med att vi människor finns till?

Finns det något område där du särskilt känner att du kan göra en insats?

Vad är det som får dig verkligt engagerad?

Vad är det som får ditt hjärta att sjunga?

Vad är det du framför allt vill göra när du väl fått rätsida på problemet?

På vilket sett kommer du att uppträda annorlunda när problemet är ur vägen?

Hur kommer andra märka att du inte brottas med problemet längre?

Ett bra sätt att svara på dessa frågor är att sätta sig i total tystnad och bara vara med sig själv en stund. Andas och tänk endast på andningen en stund. Börja ställa frågor efter en stund, fatta pennan och låt alla svar som kommer till dig hamna på pappret. Det spelar ingen roll vad svaren blir. alla svar är bra och betyder någonting. Du kanske inte förstår det i stunden men det kommer. Jag lovar.
Något som jag har upptäckt är super effektivt är att ta fram hinder efter varje fråga/lösning. Fråga dig själv: Vad kan hindra mig? När du ser dina hinder kan du lättare ta dig igenom dem.

Love you
Marija Angeliva

2010-12-23T09:12:00.000+01:00

Snart är året slut. låt kärleken flöda ut från era hjärtan och låt den sprida sig till alla era nära och kära. Ge era barn, föräldrar, kollegor er fulla uppmärksamhet. Ge er hän och låt Gud leda er genom livet. Släpp taget om alla måsten hit o dit. Varva ner och umgås med era familjer lite mer (hur de än må vara)

Inget är så viktigt som att umgås och älska varandra. Var tacksam för det du redan har och du kommer att få mer. Precis så mycket som du behöver. Du har alltid ett val. Låt ditt inre centrum göra dina val. Stäng av dina känslor och tankar i bland och låt det högsta inom dig leda dig. Tro mig den vet allt...oavsett hur många misslyckanden du skall gå igenom så vet att du vet alltid bäst. Dina tankar och känslor är till låns och till för att memorera och lära Du är inte varken kropp, tanke eller känsla. Du är evig och större än du tror. Låt dig ledas, tro på dig själv!

Livet skall vara tufft. Då vet du att du lever här på jorden. Acceptera och respektera alla svårigheter då det är från dem du söker sanning och lätthet. Ju hårdare livet är desto mer söker vi svar på meningen med livet och det är just den vi skall nå innan vi lämnar vårt skal.

Så lämna nu alla gamla skulder, ångest, hat, smärta mm i det gamla året. Visualisera hur du läker all smärta och hur ditt inre centrum transformerar allt till kärlek. Du är kärlek, Du är evig och du är stor. STÖRST!!! Älska allt och alla!

Låt 2011 fylla ditt liv med kärlek även om livet är tufft. Projicera kärlek. Är mungipan neråt så tvinga den uppåt. LE! Omvandla ditt liv. Bryt dina mönster genom att se dem och acceptera dem. När du har sett ditt mönster kan du göra små steg framåt att bryta det genom att göra små positiva förändringar.

Övning ger färdighet! Du är inte här för att skina utåt och tro att du är något/någon i andras ögon. Du är här för att skina inåt och veta att du är någon stor som kan skina oavsett vad/var du befinner dig.

Vi är här för varandra precis som Gud och hans heliga krafter är med oss konstant...

Kär vid 50

2010-12-01T13:30:00.000+01:00

En kropp med skavanker blir vacker när den är älskad.
När man blir medelålders är man nog mera kritisk först när man träffar en människa. Men när man väl bestämt sig för honom eller henne, är man mer tolerant. Kärleken kommer ju inte som en skänk från ovan, man måste jobba på den. När man är äldre är man mer villig att göra det. Man lyssnar på varandra, är mer förlåtande. När man är ung tror man att kärleken löser allt. När man är äldre vet man att det inte är så. Man lär sig varandras styrkor och svagheter. Man får mer och mer gemensam historia, fler och fler minnen. Det svetsar ihop. Vi blir inte känslomässigt avtrubbade för att vi blir äldre. Tvärtom kan ålder och erfarenhet göra känslolivet rikare och mer intensivt. Passion är sannerligen inget som bara hör ungdomen till. Vi får inte glömma att bejaka de passionerade ögonblick som finns även i de mest stadgade relationer. Någonstans har vi gömt undan hettan, minnet av vår förälskelse. Det kan komma fram i drömmar eller dyka upp i vardagliga situationer. Känslor som dyker upp ”bara just nu”. Ta vara på de små ögonblicken! Kärlek tar ibland tid, och vi människor behöver först känna trygghet och säkerhet innan vi släpper loss sexuellt och passionen tar över.

2010-11-30T15:26:00.000+01:00

Visste du att dina känslor och tankar skapar bilder och de i sin tur materialisteras förr eller senare? Visste du att din värld är precis så magisk som du gör den till och att dina begränsningar är de enda hindren från att nå dina mål i livet? Fråga dig själv då och då Vilka begränsningar du har och varför du har dem? Vad är det som gör att du tror att du inte kan, får göra, räcker till eller inte vågar göra det som dina djupaste begär vill att du skall göra? Fråga dig själv: Om jag gör si eller så. Kommer jag att belasta någon? Om svaret är nej; Vad väntar du på?!
Så länge du inte rider på någon annans rygg finns det inga begränsningar och kom också ihåg att ta för dig. Andra kan säga ifrån om det nu är så att du blir för mycket. Våga ta för dig utan att känna skuld. Man behöver inte alltid ge igen för att få. Ibland kan man ge och sedan få från andra källor. Ibland får man och man kan ge till andra. Livet är en cirkel som aldrig tar slut. Det du ger, det får du. Ont eller gott.
Hur skall du uppfylla alla dina drömmar om du hela tiden skall leva upp till andras ideal? Det går inte! Du är här för att skapa, förvandla och bli hel. Utan det kan inte förändring ske och målen blir utom räckhåll. Så vad väntar du på? Öppna din inre bok och börja leta efter skatterna. Vem är du? vad vill du? Vem har format dig? Hur har ditt liv sett ut de sista sju åren? Var vill du vara om 5 år, om 10 år, om 20 år? Ta fram sax, pennor, härlig musik, levande ljus, inspirerande böcker och börja måla fram en bild av vad du vill ha, vem du vill vara. Rita, måla, skriv ner alla dina tankar.
Du är här för att skapa, förvandla och bli hel ty helheten väntar där uppe.
Ljus och kärlek från Marija

Passion

2010-11-11T14:11:00.000+01:00

Ibland spelar hjärtat oss ett spratt. Intensiva känslor uppstår plötsligt och det sker en kollaps av barriärer mellan två främlingar, där inget stämmer mer än den intensivt brinnande låga. Det är passionen som våldsamt flammat upp. När den inte lugnar ner sig till en stilla glöd, utan fortsätter brinna av begär och besatthet, kan den vara omöjlig att leva med.

Passionen slår ner som kärlek vid första ögonkastet. De två som drabbas kan vara främlingar för varandra. De är fast innan de ens vet vad de heter. De kan t.o.m. hinna kyssas innan de presenterar sig. Som två poler av en magnet har de dragits till varandra. Passionen river allt motstånd och båda parter som drabbas blir blinda för allt annat än att uppfylla detta begär. Det kan finnas ett ögonblick av normaliserande innan hettan sätter in. Man förstår inte vad som händer. Man tycker att det här är inte riktigt klokt! Det kan också kännas som en elektrisk stöt vid beröring. Hela kroppen vaknar och sedan är det som om blicken inte stannar vid ögat utan berör själen.

En befrielse från ansvar – ja så beskriver de flesta som drabbats av passionen detta tillstånd. Ansvarsfriheten kan ta sig olika skepnader. Lusten att bryta upp från allt och skapa en ny fantastisk tillvaro tillsammans finns där. En känsla av att bli en till 100 procent levande människa där nuet är förhärskande är en del av berusningen. Men det finns ett uppvaknande, en ”kärleksbaksmälla”. Så talar den krassa verkligheten om känslor och passion. Det har forskats även om detta. Och man vet att den hänryckande kärleken blommar allra starkast så länge det finns lite främlingskap kvar. Fantasin får fylla ut och det som projiceras blir så fantastiskt och perfekt. Det okända är lockande och nyfikenheten på det ännu ej upptäckta så stor. Det är inte alltid passionen går att leva med. När den inte lägger sig till en lugn kärlek utan fortsätter att brinna i begär och besatthet är den svår att hantera i en vardag.

Om Kärlek

2010-11-09T11:49:00.001+01:00

När vi talar om förälskelse rör vi oss på flera olika nivåer. När man är förälskad känns det i hela kroppen. En förälskad människa sover sällan särskilt djupt och glömmer ofta bort att äta. Är ganska förvirrad, ja, nästan förhäxad. Det ligger något smått desperat och på samma gång underbart i den här känslan. Hormonerna rusar runt i kroppen och man känner sig extremt upprymd. Tillståndet kan kännas som rena snurren, det kommer olämpligt, och man har egentligen inte tid med det här. Men ändå vill man inte att det ska gå över. Kärleken är ett gåtfullt väsen. Vi kan bara göra vårt bästa för att få en relation att fungera.

Förälskelse är ett av de starkaste känslotillstånd man kan uppleva. Men kärlek kan också gränsa till galenskap. Vem har inte gjort saker på grund av kärlek – lycklig eller olycklig – som man aldrig skulle ha gjort annars? Kärlek liknar mental galenskap – ett medicinskt tillstånd. Det menar den brittiske psykologen Frank Tallis. Jag håller med honom, jag arbetar själv med psykiskt sjuka människor och symtomen liknar de som kännetecknar tvångssyndrom och depression. Alla har väl upplevt hur kroppen reagerar när man ser någon som man är förälskad i – man får hjärtklappning, svårt att andas, blir darrig i benen. Det är fysiska reaktioner som påminner om panikångest.

Förälskelsen får saker och ting att hända. På gott och ont får man väl säga. Förälsklelsen är en skör balansgång mellan nödvändig utveckling och komplett galenskap. Hormonellt innebär förälskelsen en väldig kraftig stimulering av lyckokänslorna, bland annat genom hormonet dopamin. I takt med att känslorna svallar, ökar dopaminet i kroppen och det är helt naturligt att tappa sans och vett. Dopamin är ju en del av hjärnans belöningssystem och som verkar väldigt effektivt hos personer med missbruk.

Forskning visar att den emotionella kraschen när ett förhållande tar slut liknar den som en amfetaminberoende person får när drogen går ur kroppen. Nivån av det amfetaminliknande ämnet fenyletylamin – som är inblandat i den kick man upplever när man är förälskad – sjunker i kroppen när man blir lämnad av den man älskar. Det är ju förbryllande att så många upplever kärlek som något obehagligt och ändå fortsätter att bli kära. En sund människa undviker ju som regel saker förknippade med obehag. När det gäller kärlek pågår ett komplex biokemiskt spel i våra hjärnor.
Den känslomässiga berg och dalbana som kära personer upplever har mycket gemensamt med manodepressiv sjukdom.

Biokemin kan spela oss ett spratt när vi har sex. Närheten skapar ett kemiskt beroende snarare än ett psykologiskt och vi binds omedvetet vid den andra personen. Varaktig kärlek byggs på ömsesidig förståelse, en själslig intimitet mer än en kroppslig. Sedan kommer den sexuella närheten som en naturlig följd. Trots att vi vet mer om sex än någonsin tidigare, lever många gamla myter kvar. Inte minst när det gäller sex i medelåldern. Både män och kvinnor kan tappa lusten, men män vill inte gärna erkänna det. Män tror ofta att de har problem, när penis inte blir lika styv som när de var 20. Men det handlar bara om en naturlig kroppslig förändring. De flesta 50-åringar har upplevt impotens någon gång. Men det behöver inte vara något bestående. Friska, fysiskt och sexuellt aktiva män kan få stånd i hög ålder.

Som tonåringar lärde vi oss att ”förspel” betydde kyssar och smek. I medelåldern behöver männen beröring, kyssar och smek lika mycket som vi kvinnor för att de ska få stånd. Men det behöver inte alltid leda till samlag. Sex är så mycket mer än bara samlag. Kvinnans kropp måste också väckas. Kvinnan är mycket hudkänslig och har stort behov av beröring. Ländryggen är översållad med njutningscensorer som direkt påverkar lusten. Och det finns garanterat inte en enda kvinna som inte älskar att bli smekt och kysst i nacken. Ett faktum som ni män bör ta lärdom av och utnyttja – det är en underbar väg in i den sensuella världen.

Om Kärlek

2010-11-08T11:17:00.002+01:00

Kärleken är det som berör oss människor allra djupast. Kärleken har många ansikten, men en sak har de alla gemensamt, den grundas på ett ömsesidigt givande och tagande. Det finns lika många sorters kärlek som det finns relationer, men i grund och botten är de alla besläktade. Vår förmåga att bli förälskade bygger på våra erfarenheter av kärlek mellan barn och föräldrar, vår inställning till medmänsklig kärlek och vår förmåga att älska oss själva.

I kärleken kan man finna kraft att förändra sig själv och sin tillvaro till något mer levande. Det kan och ska ta tid. Vad vi kan få och ge är en mogen kärlek som kräver anpassning och respekt. En kärlek mellan jämnlikar som ger många chanser till utveckling.

Förälskad kan man bli, när man hungrig går omkring och längtar efter närhet och ömhet och träffar någon med samma behov. Någon som i viss mån motsvarar ens inre och yttre drömbild av partner. Förälskelsen kan övergå i kärlek om man har haft tur och verkligen mött någon som man passar ihop med. På det viset kan man skapa en relation, som bygger på ömsesidig aktning, respekt, sensualism och utveckling.

Om kärlek

2010-11-05T10:22:00.001+01:00

Lev glädjerikt och lustfyllt. Många människor lever ensamma, söker inte parrelation. Mitt i livet vet vi att det finns många olika sorters kärlek; till barn och barnbarn, vänner och olika intressen. Man måste inte leva ihop med någon för att tillvaron ska få mening. Glädje, lust, närhet och umgänge med människor vi tycker om är något av det som kan ladda vårt inre batteri och ge mängder av nya resurser. Upptäck och ta vara på allt det som gör livet rikare och ger tillvaron nya dimensioner. Relationer blir vad vi gör dem till. I en relation med stor närhet och känslomässig kontakt flödar energierna fritt, vilket hjälper till att skapa en bättre hälsa. Forskningen har visat att de som har nära relationer lever betydligt längre. Stabila sexuella förhållandenGlöm aldrig att det bästa sexlivet skapas av en livslång inlärningsprocess. Människor förändras och växer och kärlek, ömhet, sensualism och erotik förändras i olika åldrar och tidsperioder. Om man tillåter sig själv att fullt ut njuta av sin sexualitet och är villig att arbeta med denna inlärningsprocess, kommer vårt sexliv att bli bättre och bättre. Men utmaningen är att hålla kärleken och det positiva flödet vid liv även i ett längre förhållande.

Jaget - Integritet

2010-10-11T23:48:00.001+02:00

Majestät och Uthållighet
Hod och Nezah

Granska din egen hedersord och se om du har brutit mot den. Meditera i såll kring betydelsen av heder och be om hjälp för att följa dina egna hedersbegrepp. Koncentrera dig sedan på kraften från konfirmationens sakrament som symboliserar ditt beslut att bevara din integritet. HEDRA DIG SJÄLV!!!

Det tredje energi fältet kallas för astral kropp. Här har du din känsel, sinne, emotioner, nervsystem, begär och solar plexus. Det är här viktigt att balansera sina känslor, vitalisera det sympatiska nervsystemet, matsmältningen och ämnesomsättningen.Om man lever på den positiva sidan i solar plexus har man vilje kraft, auktoritet, energi, självbehärskning, strålglans, värm,ande humor, skratt och odödlighet.
Omvänt, om man lever på den negativa sidan här kan man vara mycket ego tippad på personlig kraft, själverkännande, ilsken, rädd, hatisk och mycket matsmältningsproblem av olika slag.

Organ som verkar här är; bukspottkörteln, binjurarna, magen, levern, gallblåsan, nervsystemet och muskler.
Det sägs att själar som lämnar sin kropp via denna astral kropp vandrar på jorden tills någon visar dem in i ljuset om de inte kommer på de själva. detta innebär att de inte är färdiga med sig jordlivet. Kanske har de lämnat ett hus o byggt eller annat materiellt ting bakom sig som de inte kunde ta med sig givetvis.

Därför vill jag dig säga. LE varje dag. Le när du vaknar, LE när du jobbar , LE när du har ont, Le när du dör, LE när du gör allt som du gör ty inget på jordlivet är verkligt. Allt är en illusion. Det enda som verkligen existerar är bortom oss, Håller oss vid liv och kan aldrig skada oss. Jobba dig upp i alla nivåer av din kropp så att du lämnar jordlivet från ditt kron shakra. då vet du att du är färdig här; du har gjort endast gott, tjänat samhället och dina medmänniskor, tagit hand om din familj, Älskat så som gud älskar oss. tro mig, då kommer du garanterat till paradiset men om du dör i illusionen att du inte är färdig med ditten och datten... jaa då väntar helvet dig igen.

Lycka till. Meditera mera, älska mera, stänga av dina tankar mera och njut av det du har framför fötterna så skall du se att allt kommer att gå den vägen som det skall gå. Ditt mål är ditt sanna jag...

Äktenskapet/Skönhet,

2010-10-06T21:42:00.000+02:00

Tiferet/Kärlek

Kärlek är Gudomlig kraft. Medkänslans kraft – Bedöm i vilken mån du ger dig själv och andra förlåtelse och kärlek. Koncentrera dig på hur väl du tar hand om dig själv och det symboliska äktenskapets löfte till dig själv.

Detta energifält har grön kraft och är en mental kropp för självmedvetenhet, matintag, kreativitet i skrift, ljud och uttryck av kärlek. När detta chakra fungerar som det skall har man villkorslös kärlek till sig själv och omgivningen. Man är förlåtande, man har medkänsla, man är i enhet med livet, Man har frid inom sig, Man är öppen och positiv, man är harmonisk och belåten, man känner tacksamhet.

Lever man på den negativa sidan av detta energifält kan man undertryckta känslor, svårighet att visa kärlek och omtanke, man kan emotionell instabilitet, man kan vara ur balans, känna sig sjuk ofta av olika orsaker, ha dåligt hjärta och blodcirkulation. Man kan i detta chakra också känna svartsjuka/avund och ha stort kontrollbehov på sig själv och omgivningen. Man kan här också ha svårigheter att släppa på gamla smärtor. En bra affirmation är då bra att säga till sig själv ofta; Jag släpper gamla smärtor inför kärlekens händer.

Det är här därför viktigt att hålla livskraften från det högre jaget, att energi sätta blodet och den fysiska kroppen samt blodcirkulationen med olika alternativa medicineringar som meditation, yoga, örter och annat som är naturligt.

Organ som är belägna i detta chakra är Thymus, hjärt kärlsystem, armar, händer och lungor.

Ta hand om dig själv och andra med villkorslös kärlek. Ingen är varken bättre eller sämre än dig. Kom ihåg detta. Tyck aldrig synd om någon eller dig själv. Ha medkänsla. Alla kan klara sig själva så länge de inte är handikappade, svårt sjuka, lever i hungernöd eller på annat sätt inte kan ta hand om sig själv. Du är inte skyldig någon underkastelse förutom Gud som faktiskt är du. När du mår bra så mår alla andra bra. Sätt gränser men låt dem vara av kärlek och inte girighet och kontroll behöv.

AMEN!

Bikten/Lev i sanning

2010-10-04T00:05:00.002+02:00

Gevurah/Hezed
Bikten (överlämna dig åt Gud) Lev i sanning

Stränghet och barmhärtighet

I detta femte shakra fält som ligger beläget i halsområdet är det viktigt att fundera på vilka tankar du har om andra människor och dig själv... Vilka ord har du riktat till andra? Har du riktat hårda ord bör du rikta positiv energi till dessa.
Granska känslan som får dig att handla svekfullt (ljuga) Be att ljuset tränger in i denna rädsla och ger dig mod att inte handla på detta negativa sett igen.

Detta shakra är kärlekens kronblad. Den högre mental kroppen.
Vi bör utveckla viljan så att blodet, hjärtat och kärleken cirkulerar i ett hälsosamt flöde. Hur vi uttrycker oss, hur våra uttryck vibrerar, hur vi kommunicerar är också beroende på hur stark vår vilja är att förändras.

Verkande organ här är; Hypothealamus, halsen och munnen, köld körteln, bi sköld körtlarna, sköld körteln. När viljan är stark är dessa organ i balans och vi har ordets kraft, sann kommunikation, pålitlighet, vänlighet, vishet, frid, kunskap, konst kunskap mm.

När de viktiga organen som tillhör detta shakra ej är i balans kan man ha kommunikationsproblem, ha problem med köld körteln, brist på omdöme, säga dumheter, ha oförståndigt använd kunskap mm.

Därför UTVECKLA VILJAN...

Tredje ögat / Insikt och visdom Binah/Kokhmah

2010-10-03T00:46:00.003+02:00

Ordination = sök sanningen

Granska ditt dagliga liv. Be om visdom, vishet och insikt för situationer som du upplever förvirrande och skrämmande. Påminn dig om ordinationen = Löftet om att vi alla har med oss en särskild gåva i detta liv. Det är omöjligt att undgå meningen med livet…

Tredje ögat står för Buddisk kropp – intuition – kärlek – vänster öga

nervsystemet – hypofysen – magnetisk intuition – vision

Verkande organ i detta chakra är slem körteln, hypofysen, tallkottkörteln, vänster öga, näsa och öron, centrala nervsystemet, synen. Att vitalisera undre och nedre hjärnhalvan är bra övning för detta chakra. Sök, läs, lär, våga ta risker, våga stå för vem du är och var hela tiden medveten om vad du gör så kommer din klarsynthet, sinnesfrid, vishet, hängivelse, koncentration, intuition, ljud och fantasi att öka mer och mer tills du en dag blir som en jakt hund som kan spåra upp lukter. Detta chakra är mycket viktigt då många sökare faller för frestelser här och hamnar längre ner i sitt energi system och får börja om från början på grund av grupp tryck på olika håll, som ex familj, kompisar eller arbetskamrater.

Om man lever på den negativa sidan av detta chakra kan man ha brist på koncentration, rädslor av olika slag, cynism, spänningsverk, huvudverk, ögon problem av olika slag, öron problem av olika slag, mardrömmar och en känsla av att hela tiden vara skild från saker eller känna saknad efter något/någon.

'' "
SÖK SANNINGEN